Reebok-nimityksestä on tullut kuntoteknologian katkelmia. 1980-luvulta alkaen Reebok on osallistunut aerobicin, aerobicin, vahvuuden ja joustavuuden koulutukseen. Reebok Instructor Alliance perustettiin tarjoamaan ohjaajakoulutusta ryhmäkursseille ja verkostoitumismahdollisuuksille kuntoilijoille. Kun kuntoiluteollisuus on kehittynyt, Reebok on ollut alusta alkaen jalkineteollisuudesta maailmanlaajuiseen kuntoharjoitteluun.
Päivän video
Koulutustyypit
Reebok on tarjonnut koulutusta nimellä Reebok University, Reebok India ja Reebok Instructor Alliance. Koulutus on suunnattu askeleelle, aerobicille, kamppailulajeille, ydin, voima, Pilates ja kick-boxing. Sertifikaatti sisältää tietämyksen ja teorian yhdistelmän sekä käytännön sovelluksen. Ehdokkaat oppivat rakentamaan turvallisen ja tehokkaan harjoittelun kaikille kuntotasoille.
Opetussisällisyys
Opettajat voivat olla sertifioitu Reebok Certified Fitness Trainer tai Reebok Certified Step Trainer. Sertifikaattiin sisältyy 60-80 tunnin opetusta, mukaan lukien teoria ja käytännön sovellus. Sisältötieto koostuu anatomian, harjoituksen fysiologiasta, vammojen ehkäisystä, ohjelmasuunnittelusta, ravitsemuksesta, biomekaniikasta, kuntotestauksesta ja ravitsemuksesta. Käytännön sovellusaiheita ovat viestintä, opetustekniikka, musiikki, koreografia ja kuviot sekä erityispopulaatiot.
Jatkuvaa ammatillista kehityskurssia on saatavilla ohjaajille, jotka on sertifioitu ulkopuolisen organisaation, kuten Yhdysvaltojen liikuntaneuvoston tai ACE: n, ja Aerobic and Fitness Association of America, AFAA: n kautta.
Edut
Aerobisen harjoittelun eduissa on sydän- ja keuhkojen lisääntynyt toiminta sekä vähentynyt sydämen vaara. Aineenvaihdunnan lisääntyminen auttaa vähentämään ylimääräistä rasvaa ja estämään liikalihavuuden ja lihavuuden aiheuttamat ongelmat. Osallistuminen sertifioituun ohjaajaan johtamaan kardio-harjoitteluohjelmaan tarjoaa "ohjeistusta" aloitteleville tason osallistujille. Oikean harjoitustekniikan, etenemisen ja motivaation opettajankoulutus auttaa maksimoimaan vaikutukset ja pysymään sellaisessa ohjelmassa, joka on suunniteltu saavuttamaan terveys- ja kunto-hyödyt sekä vähentynyt vamman riski. Tämä opettajankoulutus antaa yleisölle hyväksyntänumeron, joka antaa ohjaajalle luottamuksen ja kyvyn menestyksekkäästi johtaa ryhmäkursseja ja yksittäisiä harjoittelujaksoja.
Teollisuusalan näkymät
Työvoimatoimiston työvaliokunnan mukaan keskimääräistä kasvua odotetaan kunto-opettajien työllistymismahdollisuuksille vuosina 2008-2018. Tämä johtuu liikunnan tärkeydestä.Fitness-opettajia käytetään terveysalan, yliopistojen, studiossa, sairaalassa, kuntoutuksessa ja yritysasioissa. Kun tietoisuus liikunnan terveys- ja kunto-eduista kasvaa, niin myös kunto-opettajien työllistymismahdollisuudet.
