Tennis Strokes

How to Master 3 Basic Tennis Strokes

How to Master 3 Basic Tennis Strokes
Tennis Strokes
Tennis Strokes
Anonim

Tennis koostuu kolmesta perussiirrosta, joissa on kymmeniä hienovaraisia ​​muunnelmia kullekin. Vaikka voit kehittää omia laukausstylejäsi ja -tekniikoita, sinun on hallittava perustavanlaatuiset aivoitukset. Parantaa mahdollisimman monenlaisia ​​tenniskentän tyyppejä, ja peli on monipuolisempi, tehokas ja tehokas.

Päivän video

Tarjoa

Sinun on palattava jokaiseen pelaamaan peliin. Palvelu alkaa rallin ja antaa sinulle mahdollisuuden pisteet ilman edes laukausta. Vaikka palvelevat tyylejä vaihtelevat yllättävän paljon pelaajien välillä, ammattilaispeleissä, näet pelaajat osuvat palloon valtavasti. Yleensä palvelee mukana laaja yläsuuntainen kaari mailaa ja siirtää painosi eteenpäin lyödä palloa suurimmalla teholla. Jos pallo putoaa vastustajan huutokaupan ulkopuolelle, se on poissa. Siksi sinun pitäisi pyrkiä tarkkuuteen ennen virtaa.

Kääpiösnauha

Kävelynauhat muodostavat suuren osan tenniksen paluupulloista. Kiinteä etuosa tuottaa enemmän tehoa ja tarjoaa enemmän tarkkuutta kuin useimmat muutkin kuvat. Tästä syystä pelaajat yrittävät päästä oikeaan asentoon, kun pallo tulee kohti heitä. Täydellinen korvakoru tuottaa vauhtia ja seuraa hitti vyötäröllä. Voima siirtyy mailaan sekvenssissä: jalat lantioon lantaan ranteeseen ja ranteeseen.

Taaksepäin

Taaksepäin laukaukset edellyttävät, että palloa lyödään käsivarrella, joka kääntyy ympäri kehoa. Saatat joutua pelaamaan kättelyä tarkalla palvelulla tai pelaajalla, joka haluaa siirtää sinut vaikeisiin asemiin. Lisätyllä teholla ja hallinnalla monet pelaajat pitävät mailaa molemmilla käsillä, kun he pelaavat käsiä. BBC toteaa, että useimmat ammattilaiset käyttävät kaksinkäsityisiä nyrkkeilysisältöjä. Virrankatseluun liittyy vetäen mailaa suoraan olkasi takana ja kääntämällä selkääsi. Pidä silmäsi palloa ja heiluttamaan mailaa kaaressa, niin että pää liitetään palloon lonkkaan korkeudella.

Lobs, Drops and Volleys

Lohko voi joko laittaa pallon verkon lähellä olevalle pelaajalle tai ostaa aikaa kun olet saavuttanut vahvan aseman. Lobissa on lyöntiä palloa korkealle ilmalle, jossa on kulmakarvojen alapuolinen keinu. Käytännössä tulee tietää, kuinka paljon valtaa hakea. Pudotuslaukauksen avulla sinun on pehmennettävä mailaistuntosi viime hetkellä saadaksesi valta palloa ja pudottamaan sen verkon yli. Volley on kova amatööreille pelaajille. Vapaa-aikana, sinun on täytettävä pallo ilmassa ennen kuin se pomppaa, mikä tekee erinomaisia ​​reaktioita ja tuomion.

Variaatiot

Tenniskentät vaihtelevat hieman maastopään kulman, käytetyn voiman ja istuimen sijainnin mukaan.Esimerkiksi, jos kallistat mailaa, voit luoda ylhäältä palloa. Holding maila litteämmäksi takakannessa luo selkänojan viipaleen. joka antaa pallon alapuolella pallon alapuolella. Kokeneet pelaajat voivat myös kokeilla vaikeita laukauksia, kuten lyöntiä jalkojen läpi tai ylikuormitusta.