Video: 8 tapaa pysyä kauan elämänä
Nämä helposti päivittäiset syömisvinkit pitävät sinut hoikkaina ilman toista ajattelua.
Ohut pysyminen ei tapahdu vain yön yli - tai edes ajan kuluessa. Ei, ohuena pysyminen on elämäntapa, pienten elämäntyylivaihtoehtojen asteittainen kertyminen, joihin pysyt kiinni päivä päivältä. Tässä on 8 helppoa muutosta, jotka koskevat soodaveden imemistä veden lisäämiseen munien syömiseen, jotta voit nyt nähdä ja ylläpitää tuloksia. Ja jos etsit täydellistä harjoitteluohjelmaa sen mukana, muista tutustua rasvanpolttajarutiinimme.
