B12-vitamiini ja tinnitus

Vitamiini B-12, joka tunnetaan myös nimellä kobolamini, on vesiliukoinen vitamiini. Se on tärkeä rooli punasolujen muodostumisessa ja sokereiden, rasvojen ja proteiinien aineenvaihdunnassa. Se auttaa myös ylläpitämään terveellistä hermostoa, ja eräät tutkimukset ovat osoittaneet, että se hyödyttää tinnituksen parantamista, varsinkin kun tämä edellytys liittyy tämän ravinteen puutteeseen. Jos harkitset B-12-vitamiinin oireiden ottamista, keskustele ensin lääkärisi kanssa.

->

Päivän video

Tinnitus

Tinnitus, kohina kohina on yleinen sairaus, joka vaikuttaa yhden viidestä yksilöstä Mayo Clinicin mukaan. Se voidaan nähdä soittoäänenä, kohinaa tai napsauttamista, joka voi vaihdella intensiteetillä ja taajuudella koko päivän. Se voi johtua sisäkorvan vaurioitumisesta, vanhenemisprosessin heikkenemisestä tai märästä ympäristöstä aiheutuvan vamman aiheuttamasta vahingosta. Tinnitus voi ilmetä myös osana joidenkin lääketieteellisten olosuhteiden, kuten Menieren taudin, stressin tai pään trauman.

Tinnitusta kärsivillä ihmisillä pitäisi testata, onko niillä B-12-puutos, koska tämä ravinto on ollut puutteellinen krooniseen tinnitukseen ja meluun liittyvään kuulemiseen menetys. Tämä on johtopäätös tutkimuksesta, joka julkaistiin maaliskuussa 1993 julkaisussa American Journal of Otolaryngology. "Tekijät arvioivat yli 100 altista altistua melulle ja 47 osallistujalla, joilla oli diagnosoitu tinnitus, oli B-12-vitamiinin puutos. Jotkut niistä kärsivät myös oireista parantuneena, kun heille annettiin lisäravinteet B-12: llä.

B12-hoito tinnitukselle

Michael Murray, ND ja "Pillbook Guide to Natural Medicine", tukee myös tosiasiaa, että B-12-puute on yleistä ihmisillä, tinnitus. Hän kertoo, että B12-täydennys voi parantaa tinnituksen oireita yksilöissä, jotka ovat puutteellisia tässä ravinteessa, mutta heikentää todennäköisesti niitä, joilla on riittävä vitamiinipitoisuus.

Annostus ja huumeiden väliset yhteydet

James Balch ehdottaa päivittäisen annoksen suurentamista 1 000 ja 2 000 miljoonan päivittäisen B-12-vitamiinin päivittäisen annoksen sekä B-monimutkaisen kaavan, vitamiinien A, C ja E, MD, ja kirjoittaja "Prescription for Nutritional Healing. "Joidenkin lääkkeiden, kuten antibioottien, anti-diabeteksen ja kemoterapioiden, verenmaksa B-12-vitamiinipitoisuudet voivat laskea.

Huomioitavaa

Ota yhteys pätevään terveydenhuollon ammattihenkilöön selvittääkseen sairauden perimmäinen syy ja onko sinulla B-12-vitamiinin alhainen veren määrä. Muista, että vitamiinit ja muut ravintolisät eivät korvaa eikä niitä saa korvata tinnitukselle määrättyjä tavanomaisia ​​lääkkeitä. B-12-vitamiinia ei ole hyväksytty U.S. Food and Drug Administrationin hallinnoimalla tinnitusta.