Vitamiinin puutteet ja keliakian sairaus

Keliakia on gluteenin laukaisema multisysteemin autoimmuunisairaus, joka on ensisijaisesti vehnä-, ohra- ja rukiin pääasiallinen varastointitekijä. Keho hoitaa gluteenia vieraaseen ruumiin tapaan ja virtaa suoliston villit suojelemaan sitä hyökkääjältä. Villit lopulta vaurioituvat eivätkä pysty vastaanottamaan ravinteita oikein, erityisesti vitamiineja, jotka ovat elintärkeitä kehon kasvua, toimintaa ja aineenvaihduntaa varten.

Vitamiini D, magnesium ja kalsium

Keliakia sairastavilla henkilöillä on usein D-vitamiinin ja magnesiumin puutteita, jotka voivat yhdistää ja pahentaa kalsiumin imeytymishäiriöitä. alhainen luuntiheys ja osteoporoosi. D-vitamiinin puute osoittaa oireita, kuten lihasheikkoutta, luukipua, pehmeitä luita ja rikki- tai luuston epämuodostumia. "Journal of Clinical Gastroenterology" -lehden heinäkuussa 2013 julkaisemassa raportissa kerrotaan, että jos sinulla on keliakia ja D-vitamiinin puute, sinulla on suurempi riski psoriaasin kehittymisestä.

Koska keho käyttää vain pieniä määriä magnesiumia, tämä puute voidaan korjata. Kalsium on yksi yleisimmistä keliakian sairauksiin liittyvistä puutteista. Suoliston vaurioituminen vaikeuttaa kalsiumin imeytymistä. Kun kalsiumin tarjonta on vähäistä, kalsium vedetään luualtaalta, jotta kalsium saadaan verenkiertoon. Lopulta säiliö alkaa kuivua ja luut muuttuvat hauraiksi, mikä on merkki osteoporoosista. Alhainen kalsium voi myös aiheuttaa kouristuksia ja parasthesias, tai tunne "nastat ja neulat. ”

foolihappo

Foolihappo imeytyy parhaiten pohjukaissuoleen, ohutsuolen ensimmäiseen osaan, joten keliakia sairastavilla saattaa olla tämän vitamiinin puute. Maryland Medical Center. Puutos voi lisätä ärtyneisyyttä ja unohdettavuutta, ja sillä on rooli neurologisissa puutteissa, anemian, veren häiriöissä, GI -häiriöissä ja masentuneissa oireissa.

B-12-vitamiini

B-12-vitamiinin puute on yleistä keliakia sairastavilla potilailla, kuten maaliskuussa 2001 julkaistussa tutkimuksessa American Journal of Gastroenterology. Kun ohutsuolen viimeinen osa on vaurioitunut, mikä voi esiintyä vakavissa keliakiapauksissa, voi aiheuttaa B-12-vitamiinin imeytymishäiriöitä. Tämä puute voi aiheuttaa anemiaa, perifeeristä neuropatiaa, tasapainohäiriöitä ja dementiaa.

Vitamiinit A, E ja K

Rasvaliukoiset vitamiinit A, E ja K imeytyvät myös ylempiin suoliin, joten niillä, joilla on keliakia, joilla on vahinkoa suolen villille, on puutteita. A-vitamiinin puute voi aiheuttaa anemiaa, yön sokeutta ja lisääntymis-, näkö- ja kasvumahdollisuuksia.D-vitamiinin puute aiheuttaa pehmeitä, epämuodostuneita luita lapsille ja voi edistää kalsium- ja luuongelmia, kuten osteoporoosia aikuisilla. E-vitamiinin puutos on liittynyt neurologisiin ongelmiin, kun taas K-vitamiinin puute vaikeuttaa veren hyytymistä. Ilman K-vitamiinia verenvuodon riski kasvaa suuresti. "Journal of General Internal Medicine" -raportin marraskuussa 2007 antamassa raportissa todetaan, että selittämättömät K-vitamiinin puutoksesta johtuvat verenvuodot ovat tärkeä merkki keliakiasta.