Psoriasis on iho, joka saattaa aiheuttaa ihon punoitusta, ärsytystä ja paksuja ja hiutaleita hopeavalkuisia laastareita, joita PubMedHealth sanoo. Psoriasis on autoimmuunisairaus. Useat tekijät voivat aiheuttaa psoriasikohtauksen, mukaan lukien auringonpuutteen, auringonpoltta- misen, stressin, vaikean alkoholin kulutuksen, kuivan ihon, bakteeri- tai virusinfektioiden ja eräiden lääkkeiden käytön.
Päivän video
Vitamiinin puutteet ja psoriaasi
A- ja D-vitamiinit ovat tärkeitä terveellisen ihon ylläpitämiseksi. Näiden vitamiinien puutteet voivat aiheuttaa psoriasikohtauksen. Psoriasipotilaiden tulee lisätä A-vitamiinien ja A-vitamiinien runsaasti saatavia ruokia. Luonnolliset A-vitamiinin lähteet sisältävät squash, naudanlihakset, väkevöidyt elintarvikkeet, täysmaito, juusto, kalanmaksaöljy, ruijanpallas kalaöljy, kurpitsat ja porkkanat. D-vitamiinin luonnollisia lähteitä ovat juusto, väkevöity maito, kala, osterit, kerma ja voi. Lääkärit saattavat määrätä reseptilääkkeitä, jotka sisältävät retinoideja, kuten D-vitamiinia tai A-vitamiinia, psoriaasin hoitoon Mayo Clinicin mukaan. A-vitamiinin retinoidit auttavat normalisoimaan DNA-aktiivisuutta ihosoluissa, mikä vähentää tulehdusta. D-vitamiinianalogeja, kuten kalsipotrieenia, käytetään hidastamaan ihosolujen kasvua psoriasipotilailla.
