Samoin kuin silmäsi ylittäminen ei tee niitä jäädytetyksi tuolla tavalla ikuisesti, kaikki syntyvyyden valvontapillit eivät tee sinulle painoa, Mayo Clinic toteaa. Jos laitat kiloa, voit usein ottaa ne pois siirtymällä toiseen syntyvyyden valvontaan pilleri tai ikä-vanha menetelmä polttaa pois enemmän kaloreita kuin kulutat. Jos sinulla on huomattava paino, joka ei vaipu, sinulla voi olla merkittävämpi ongelma kuin muutamia ylimääräisiä kiloa.
Päivän video
Big Fat Lie?
Jotkut pillerit eivät aiheuta painonnousua ollenkaan, Mayo Clinic sanoo, kun taas toiset voivat aiheuttaa turvotusta ja vedenpidätyskykyä, mikä tekee vain joistakin ihmisistä tuntuu olevansa painonsa. Rinta-, reisi- ja lonkatilanteissa ilmenee yleisimmin paisuminen. Pakkauksissa oleva estrogeeni tekee joskus rasvasolujen suuremmaksi, mutta se ei kerro niiden lisääntymistä. Lopuksi, pieni määrä naisia, jotka ottavat syntyvyyden, päätyvät painonnousuun, joka johtuu lisääntyneestä lihasmassasta, joka ei ole rasvaa, johtuen pienestä määrästä miesten sukupuolihormonia heidän kehoihinsa.
Skinny on pillereitä
Jos olet edelleen huolissasi tai kokenut veren hyytymistä ja painonnousua syntyvyyden säätelypillereistä, valitse sellaisia pillereitä, joilla on alhainen estrogeeni, naisten terveysresurssit neuvoo. Markkinoiden pienin annos on 20 mcgm estrogeenia per pilleri, alle puolet estrogeenista, joka on todettu joillakin muilla pillereillä, jotka ovat jopa 50 mcgm. Alhaisimpia estrogeeniannoksia sisältävät pillerit ovat Alesse, Levlite, Loestrin-Fe, Mircette, Ortho Evra ja Yasmin.
Vinkkejä, joita ei ole karsittava asteikolla
Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta ovat ihanteellinen tapa ylläpitää ja laihtua riippumatta siitä, onko sinulla syntyvyyden hallinta vai ei, "Ebony" -vihjeitä. Jos saat yli 5 prosenttia kehonpainosta syntymää kontrolloivia pillereitä vastaan, etenkin jos olet vaihtanut alhaisen estrogeenipitoisuuden, sinulla saattaa olla suurempi ongelma kuin ylimääräiset kiloa, varoittaa naisten terveysriskiä.Tällainen tila saattaa viitata epänormaaliin glukoosin aineenvaihduntaan tai insuliiniresistenssiin, ja jälkimmäinen vaatii ruokavaliota alhaisilla hiilihydraateilla painon säilyttämiseksi tai menettämi- seksi.
