Kuivattuna voidaan käyttää Trifolium pratense -kasvien tuottamaa punertavaa kukkia, jota kutsutaan puna-apila-aineeksi. Punainen apila on saatavana useissa muodoissa, mukaan lukien tee, voide, uute, tinktuura ja kapselit tai pillerit. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on kysyttävää puna-apilan yrtti-pillereiden käytöstä.
Päivän video
Perinteiset käyttötarkoitukset
Punainen apila on perinteisesti käytetty ekspektorina, terveydenhuollon asiantuntijoiden mukaan kansallisen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Ekspektorantit toimivat harventamalla hengitysteissä läsnä olevaa limaa, mikä auttaa vähentämään hengityselinten, kuten astman, keuhkoputken tulehduksen tai hikoilevan yskän oireita; Kuitenkin pientä apila-lisäaineiden tätä väitettyä hyötyä ei ole vielä täysin validoitu ihmisen kliinisissä tutkimuksissa.
Vaihdevuodet
Menopaussin aikana estrogeenin taso - sukupuolihormoni - naisen kehossa vähenee luonnollisesti ja hän lopettaa kuukausittaisen kuukautisjaksonsa. Alhainen estrogeenipitoisuus vaihdevuosien aikana, vaikka normaali, voi aiheuttaa oireita, kuten kuumia aaltoja, ärtyneisyyttä ja emättimen kuivuutta. Punainen apila sisältää estrogeenin kaltaisia yhdisteitä, joita kutsutaan isoflavoneiksi, jotka voivat jäljitellä tapaa, jolla tämä hormoni toimii naisen ruumiissa. Niinpä menopausaalisilla tai postmenopausaalisilla naisilla, jotka saavat puna-apilaapseja, saattaa esiintyä vaihdevuosien oireiden vakavuutta tai taajuutta. Pienten apila-lisäaineiden käyttö vaihdevuosien oireiden hoitamiseksi on edelleen kiistanalaista ja tarvitaan lisätutkimuksia tämän potentiaalisen hyödyn vahvistamiseksi.
Osteoporoosi
Alentuneet estrogeenitasot liittyvät myös osteoporoosiin, joka on luonteeltaan vähäinen luun lujuuden ja luun häviämisen kannalta. Punahelmisten lisäravinteiden ottaminen voi auttaa estämään luukadot ja samalla lisäämään luun tiheyttä, mikä johtuu yrttien hormonimääritteistä isoflavoneista, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen raportti. Tätä pientä apila-lisäainetta on hyödynnettävä täysin ihmisillä.
Syöpä
Isoflavonit voivat myös auttaa vähentämään tai rajoittamaan syöpäsolujen kasvua. Terveydenhuollon ammattilaiset huumeiden kanssa. com selittää, että punaiset apila-lisäaineet - käytettäessä yhdessä vaihtoehtoisten syöpälääkkeiden kanssa - voivat myös auttaa suojaamaan terveitä kudoksia ja soluja hoidon aikana. Vaikka puna-apila on osoitettu taputtavan syöpäsoluja laboratoriossa, tarvitaan lisää kliinisiä tutkimuksia ihmisillä, jotta voidaan tutkia tämän lisäaineen turvallisuutta ja tehokkuutta syövän hoidossa, koska estrogeenien kaltaiset aineet, kuten isoflavonit, voivat lisätä tietyt syöpätyypit - erityisesti syövät, jotka vaikuttavat naisen lisääntymisterveyteen, kuten rinta-, munasarjojen tai kohdun syöpään.Näin ollen naisilla, joilla on jokin näistä syövän muodoista, ei pitäisi käyttää punaisen apilan lisäravinteita ellei terveydenhuollon ammattilaisen toisin mainita.
