Pyöräily on erinomainen kardiovaskulaarinen harjoittelu, jossa kohdistetaan suuria lihasryhmiä, joilla on vähäinen vaikutus nivelosiin. Jos olet ylipainoinen, suosittelemme pyöräilyä, jotta voit laihtua. Jos painat yli 300 kiloa, harkitse hybridiä tai maastopyörää. Näissä on suuremmat renkaat ja paksummat pyörät, jotka kestävät pidempään paineen alla. Voit silti sovittaa nämä pyörät pehmeillä renkailla ratsastamaan tiellä.
Päivän video
Mountain Bike pyörät
Maastopyörät on tehty kestämään kivien, juurien, hyppyjen ja pudotusten vaikutuksia vaarantamatta eheyttä. Jos painat yli 350 kiloa tai enemmän, valitsemalla laadukas ja kestävä pyöräily maastopyörällä on ihanteellinen, varsinkin jos haluat matkustaa maastohiihtoon tai maastoon. All-mountain ja downhill pyöräkerrokset ovat tyypillisesti laajempi ja kestävämpi kuin maantie-, maastohiihto-ja yleinen ratsastaa pyörät. Maastopyöräpyöriä voidaan myös asentaa sileillä, tiellä olevilla renkailla, joilla on vähemmän kitkaa ajettaessa jalkakäytävälle.
Kielet ja akselit
Pyörien päiden määrä vaikuttaa sen kestävyyteen; sitä enemmän se kuulostaa, sitä vahvempi se on. Etsi pyöriä, joissa on vähintään 32 pistoolia, mieluiten takapyörien kohdalla. Useimmat pyörät ovat ostettavissa sarjoissa, mutta näin ollen neljän pyörän ostaminen voi olla kallista. Toinen tekijä, joka on otettava huomioon kestävyydelle ja painorajalle, on se, minkä tyyppinen akseli pyörä on. Akseli on tukevampi ja kestävämpi kuin pikakiinnitysakseli, ja sitä käytetään tyypillisesti etupuolella kaikkiin vuoristoihin ja alaspäin polkupyöriin.
Teollisuus Nine / Stan's All-Mountain
Teollisuus Nine All-Mountain -pyöräkerralla on neljä suurta halkaisijaltaan alumiinipyörää ja yksi neljästä viiden tähden "Bicycling" -lehden toimituksesta. 26 mm leveä vanteet. Pyörien havaittiin olevan "erittäin jäykkiä" - jäykkinäytteiden joukossa - mutta sallivat riittävästi estää huonoa käsittelyä. Kovan käytön jälkeen arvostelijat löysivät pinnat pitävät jännitystä, pyörät pysyivät totta ja laakerit pysyivät hiljaa. Tämä on kalliimpi pyörä, joka on noussut yli $ 1 000: een vuodesta 2013.
Azonic Momentum DH
Rangaistukseen rakennettu alamäkeen rengas, Azonic Momentum DH: ssä on 36 pyörää pyörää kohden ja jolla on mahtava 43- mm leveä vante. Otettu 5 out of 5 tähteä Mtbr. com, tämä pyörä on varustettu akselilla ja mahtuu jopa 3 tuuman leveisiin renkaisiin. Tämä pyöräkerros voi tukea sinua, painosta riippumatta, minkä tahansa maaston läpi vaarantamatta sen kehystä. Kustannukset noin 180 dollaria pyörää kohti vuodesta 2013, voit ostaa vain yhden tai kevään kahdelle, jos tarvitset täydellisen sarjan.
