Sambucus nigra on hedelmäkasvi, joka on kotoisin Euroopasta ja Pohjois-Amerikasta. Kansanlääketieteessä pitkään käytettyinä sianlihaa on tutkittu viimeisten 20 vuoden aikana lääketieteellisistä hyödyistä, erityisesti sen antiviraalisista, immuuni-tehosteista sekä mahdollisista vaikutuksista painon menettämiseen.
Päivän video
Immuunijärjestelmän Booster
Vanhurskaan pensas tyypillisesti kasvaa noin 10 metriä pitkäksi ja näyttää alkukesästä keltaiset ja valkoiset kukat, joita seuraa syvä sininen tai musta marja, joka yleensä kypsyy syyskuun vaihteessa.
Michael Murray, ND, "The Pill Book Guide to Natural Medicine" -kirjoittajan mukaan vain sinisistä ja mustista marjoista on lääketieteellisiä ominaisuuksia ja niitä on käytetty kansanlääketieteessä roomalaisten aikojen jälkeen. Kummelit ovat runsaasti flavonoideja, jotka ovat luonnollisia yhdisteitä, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka suojaavat soluja vaurioilta tai infektioilta. Sammakkara sisältää myös A-vitamiinia, B-vitamiinia, merkittäviä määriä C-vitamiinia ja aminohappoja. Kaikki nämä ravintoaineet voivat auttaa sinua pysymään terveinä ja ehkäisemään sairauksia, lisäämällä immuunijärjestelmääsi.
Väkevät influenssan tauditStandardoitunut itämainen uute voi tarjota turvallisen ja luonnollisen vaihtoehdon influenssa-tyypin A ja B hoitamiseksi, ehdottavat A. Jakay Rones ja hänen kumppaneitaan kaksoissokkoutettuun plaseboon -tutkimus, joka julkaistiin talvella 1995 julkaisussa "Journal of Alternative and Complimentary Medicine, New York". Tämän vanhemman uutteen tehokkuutta arvioitiin joukkoaiheisia henkilöitä suuren influenssaviruksen puhkeamisen aikana Panamassa vuonna 1993. Kirjoittajat havaitsivat, että 90% ihmisistä, jotka otti omenakiviuutteen, oli täysin parantunut kahdesta kolmeen päivään, jolloin lumelääkeryhmä saavutti samat tulokset kuuden päivän kuluessa.
Elderberry for Weight Loss
Elderberry voi auttaa sinua menettämään painonsa C. Chrubasikin ja hänen Saksan Freiburgin yliopiston oikeuslääketieteellisen laitoksesta tekemän havainnointitutkimuksen mukaan. Tutkimukseen osallistui 80 osanottajaa, jotka kuluttivat päivittäin kerättyjä itämeren mehua, joka on rikastettu sadonkorjuun ja marjojen jauheuutteiden sekä parsa-pohjaisten uutteiden kanssa. Kirjoittajat havaitsivat, että tämä kasviperäinen kaava parantui merkittävästi paitsi painon, myös verenpaineen, fyysisen ja henkisen tilan osallistujien samoin. Lisää tutkimusta tarvitaan näiden kliinisten havaintojen vahvistamiseksi.
Huomioitavaa
Juomaveden tee-teetä pidetään turvallisena, mutta jos harkitset puhuttavaksi omenakiviuutteita tai siirappeja, ota ensin pätevää ammattilaista selvittämään optimaalinen annostelu, mahdolliset haittavaikutukset ja lääkevalmisteet.
