YogaToes on suunniteltu levittämään, levittämään ja käytä varpaita uudelleen asentamaan jalkarakenne, estämään ja korjaamaan yhteisiä jalkaongelmia ja vahvistamaan jalkoja. Tuote voi olla hyödyllistä ihmisille, jotka viettävät suuren osan päivästä jaloillaan tai käyttävät rajoittavia jalkineita. Joogan säännöllinen harjoittelu voi olla yhtä tehokasta kuin JoogaToes, kun kyse on varpaiden venyttämisestä ja jalkaongelmien parantamisesta. vielä, yogit ja ortopediset kirurgiat yhtä lailla tout YogaToesin eduista helppoa tapaa auttaa jalkojesi hoitoa.
Päivän video
Tuote
YogaToes on ergonomisesti muotoiltuja toe-erottimia, joita myydään pareittain ja jotka on valmistettu turvallisesta, BPA- ja lateksittomasta muokattavasta muovista. Suunnittelun tarkoituksena on toimia jalkojen lihaksia venyttämällä varpaita toisistaan ja poispäin jalkapallosta, lisäämällä liikkeitä ja muuttamalla jalkaasentoa prosessissa.
Jalka-kivunlievitys
YogaToes mainostetaan tehokkaasti jalkakivun torjumiseksi, joka aiheutuu tiukasta, rajoittavasta jalkineesta, pitkäaikaisesta seisomisesta tai kävelystä tai raskaasta urheilutoiminnasta. Toukokuussa 2009 julkaistussa MSNBC: n haastattelussa UCLA: n ortopedisen kirurgian apulaisprofessori Dr. Carol Frey tukee YogaToesin hyödyt tällaisten toimintojen takia ja ehkäisee lieviä maissia tai bunion-kipuja. Frey huomauttaa kuitenkin, että YogaToes ei olisi tehokas hoitamaan vakavampia jalkaolosuhteita, vammoja tai epämuodostumia.
Jalka vahvistaminen
Frey kertoo myös, että YogaToes on ihanteellinen jalka-vahvistusharjoituksiin. Yksilöt voivat hyötyä yksinkertaisesti yllään YogaToes - tuote täydentää venyttely ja vahvistaa työtä omasta. Aktiiviset täydennykset tällaisiin jalkojen vahvistaviin harjoituksiin sisältävät yogic-tekniikoita, kuten varpaiden leviämisen, jalkojen hieronnan ja sormien levittämisen varsien varaan venytyksen tehostamiseksi.
Parannettu Joogakäytäntö
Jooga-lehden Anatomia-osassa "Stretch" Em ", joogakouluttaja ja fysioterapeutti Julie Gumestad pahoittelee vaikeuksia, joita monet joogan oppilaat kohtaavat, koska he ovat käyttämättömät, kömpelät varpaat. JoogaToes ja muut jalka-venytysmenetelmät voivat hyötyä joogaopiskelijoista, jotka etsivät apua käytäntönsä, sillä niin monet joogaasennot vaativat laajalle levinneitä, maadoitettuja varpaita ja aktiivisia jalkoja oikeaan linjaukseen, tasapainoon ja lujuuteen.
