Ironman Triathlon alkoi 1970-luvun lopulla osana keskustelua siitä, minkä tyyppisiä urheilijoita parhaiten sopivat: uimarit, pyöräilijät tai juoksijat. John Collins, Hawaiissa toimiva Yhdysvaltain laivastopäällikkö ja hänen vaimonsa Judy, yhdistävät nykyiset kestävyystapahtumat uintiin, pyöräilyyn ja juoksuun - ja Ironmanin verkkosivusto kertoo voittajalle Ironman. > Päivän video
Uima
->
![]()
Triathlon-uimarit menevät Ocean Photo Credit: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images
Ensimmäinen tapahtuma Ironman Triathlonissa on 2,4 mailin uinti. Tämä on Waikiki Roughwaterin etäisyys, joka on yksi nykyisistä tapahtumista, joita John ja Judy Collins halusivat sisällyttää triatloninsa.
Pyöräily
->
![]()
nainen pyöräillessä tiellä Photo Credit: gpmartin / iStock / Getty Images
Pyöräily on toinen tapahtuma Ironman Triathlonissa välittömästi kilpailun uimaosuuden jälkeen. Around-Oahu Bike Race, joka oli 112 mailin alun perin kaksipäiväinen tapahtuma, on triathlonin pyöräilyosuuden perusta - vaikkakin nykypäivän Ironman-kilpailijoiden täytyy lopettaa matka samana päivänä.
Running
->
![]()
maratonissa käynnissä oleva mies Maridot / iStock / Getty Images kilpailun viimeinen tapahtuma. John ja Judy Collins halusivat lisätä Honolulun maratonin pituuden päästääkseen irti Ironman-tapahtumansa, yhteensä 140 kappaletta.
Ajoitus
->
nainen lähestyy maalia Valokuvataulu: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images
![]()
Kilpailija on 17 tuntia loppuun triathlonista heti, kun he osuvat veteen aamulla, kunnes he ylittävät maaliviivan maraton. Useimmat kilpailut alkavat klo 7 a. m., jotta kilpailu päättyy keskiyöhön. Parran uintiosasto on vain auki kahdeksi tunniksi ja 20 minuutiksi, ja kaikki vedessä jäljellä olevat kilpailijat hylätään, Beginner Triathlete -verkkosivut varoittavat. Triathilerien on siis 10 tuntia ja 30 minuuttia loppuun 112 kilometriä pyöräilyä ja loput 17 tuntia loppuun käynnissä osa.
Ironman 70. 3
Vuonna 2006 Ironman 70. 3 otettiin käyttöön triathlon-kilpailun lyhyemmäksi versioksi. Tapahtumat ovat samat, mutta etäisyydet kumpaankin puolitetaan: Kilpailijat uivat 1. 2 mailia, pyörän 56 mailia ja ajetaan 13. 1 mailin puolimaratonilla.
