On olemassa monenlaisia viinejä, kuten punaisia ja valkoisia. Jokaisessa lajissa on monia lajikkeita, kuten Merlot ja Cabernet-punat sekä Riesling- ja Chardonnay-valkoiset.
Päivän video
Punaviinit
Punaviini sisältää keskimäärin hieman enemmän kaloreita kuin valkoviinit. U.S. Department of Agriculture elintarvikatietokannassa luetellaan kaloripitoisuus 4 unssia punaviiniä 100 kaloria. 3 grammaa hiilihydraatteja on 4 unssia. Cabernet Sauvignon -lajikkeelle USDA toteaa, että 96 kaloria ja 3 hiilihydraattia on 4 unssia. Pinot Noirilla on myös 96 kaloria ja siinä on 2 grammaa hiilihydraatteja, ja Merlot-lajikkeella on 98 kaloria, joissa on 3 hiilihydraattia.
Valkeat
USDA kertoo valkoviinin kalorisisältö 96 kaloria 4 unssia kohti. 3 grammaa hiilihydraatteja. Pinot Grigio -lajikkeella on 97 kaloria ja 2 4 hiilihydraattia per 4 unssia. Riesling-valkoviinissä on vähemmän kaloreita 95: ssä, mutta enemmän hiilihydraatteja, 4 4 per 4 unssia.
Huomioitavaa
Vakiovesi laskee viinilasille 5 unssia, ei 4 unssia. Ellei mitattu, kaato on subjektiivinen; se voi olla hieman enemmän tai vähemmän kuin tavallinen määrä. Samalla eri viinilajikkeella on erilainen ravitsemuksellinen sisältö, kun kaksi eri viinitilaa tuottaa. Yksi Pinot Noirin tuotemerkin ravitsemuksellinen sisältö voi vaihdella hieman toisesta brändin Pinot Noirista.
