Solut käyttävät sokeria auttamaan energiaa, jonka keho tarvitsee sisäisiin prosesseihin, ja koentsyymi Q10 on tärkeä osa tätä prosessia. Keho valmistaa ja varastoi CoQ10: n, ja se löytyy myös elintarvikkeista, kuten lihasta, kaloista, öljyistä ja pähkinöistä sekä laboratoriotuotteista. CoQ10 eristettiin ensin ja tunnistettiin vuonna 1957, ja Japani alkoi valmistaa koentsyymiä suurina määrinä 1970-luvulla. Life Extension Foundation esitteli kaupallisesti tuotetun CoQ10: n Yhdysvalloissa myytäväksi vuonna 1983. CoQ10: n myöhempi tutkimus on rajallista, mutta aineella on ollut lupaavia vaikutuksia joihinkin sairauksiin ja sairauksiin. CoQ10: tä myydään täydennyksinä eikä sitä ole hyväksytty U.S. Food and Drug Administration -yhdistyksellä hoidettavaksi mille tahansa lääketieteelliselle tilalle. Tarkista aina lääkärisi kanssa, ennen kuin otat CoQ10: ta tai jotain täydennystä.
Päivän video
Sydänhyödyt
Jotkut CoQ10: n suurimmista eduista ovat sydämessä. Ihmiset, joilla on sydämen vajaatoiminta, voivat olla alhaisia CoQ10-tasoja ja kun aine yhdistetään perinteisiin lääkkeisiin, se voi auttaa vähentämään sairauteen liittyviä yleisiä ongelmia, kuten nestettä keuhkoissa ja turvotusta jaloissa, Marylandin yliopiston Terveyskeskus. Ihmiset, joilla on ollut sydänkohtaus, saattavat todennäköisemmin joutua sydänkohtauksiin ja rintakipuihin, jos he aloittavat CoQ10: n ottamisen 72 tunnin kuluessa ensimmäisestä sydänkohtauksesta vuoden 1998 tutkimuksessa, jonka julkaisussa on julkaistu "Sydän- ja verisuonitaudit ja terapia". Sydämen vajaatoimintapotilaiden tulee aina tarkistaa kardiologiensa kanssa ennen CoQ10: n lisäämistä hoitosuunnitelmiinsa.
Korkea verenpaine
Korkea verenpaine on yksi suurimmista terveysongelmista Yhdysvalloissa. Noin 1 aikuisella on sairaus kansallisen sydämen, keuhkon ja veren mukaan instituutti. Korkea verenpaine voi johtaa sydämen vajaatoimintaan, aivohalvaukseen ja munuaisongelmiin. CoQ10: n ottaminen voi auttaa vähentämään verenpainetta, mutta se voi kestää jopa kolme kuukautta voimaantulon jälkeen, kertoo University of Maryland Medical Center. CoQ10 yhdistetään joskus muihin verenpainetta alentaviin lääkkeisiin verenpaineen alentamiseksi edelleen.
Vanheneminen
CoQ10 mainostetaan joskus anti-aging-lisäyksinä, kun sitä käytetään suun kautta tai käytetään ihonhoitotuotteissa. CoQ10-tasot kehossa vähenevät iän myötä, kertoo Linus Pauling -instituutti, mutta aineen ei ole todettu lisäävän jyrsijöiden eliniän laboratoriotutkimuksissa. CoQ10 voi vähentää vapaiden radikaalien soluvaurioita, koska koentsyymi toimii antioksidanttina, joka auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja.
Muut potentiaaliset hyödyt
CoQ10 voi olla varsin tehokas migreenin estämisessä.Vuonna 2005 julkaistussa Neurology-tutkimuksessa todettiin, että migreenikohtausten tiheys ihmisillä, jotka otti 100 milligrammaa CoQ10: ta kolme kertaa päivässä kolmen kuukauden ajan, väheni merkittävästi verrattuna lumelääkettä saaneisiin. Koentsyymi voi myös auttaa niitä, joilla on kroonisia sairauksia. Kansalliset terveyskeskukset raportoivat, että CoQ10 on mahdollisesti tehokas auttamaan Parkinson-taudin henkilöiden vähenemistä, parantaa HIV: n ja aidsin ihmisten immuunijärjestelmää sekä parantaa fyysistä kykyä lihasten dystrofiassa.
