Noni-kasvi sisältää yli 100 kasvipohjaista kemikaalia tai kasvikemikaalia. Jotkut niistä toimivat erityisesti antioksidantteina, kun taas muut aineet voivat estää syöpäsolujen kasvua. Tähänastiset tutkimukset eivät kuitenkaan vielä tue Nonin kykyä hoitaa mitään erityisiä terveysongelmia. Nonihedelmä sisältää myös C-vitamiinia ja kaliumia, mutta tämä ei tarkoita sitä, että ostamasi noni-mehu on tehokas. Se ei saa sisältää riittävää määrää fytokemikaaleja tai ravintoaineita merkittävien etujen aikaansaamiseksi.
Päivän video
Noni Yleiskatsaus
Noni-kasvi tai Morinda citrifolia tuottaa katkeroitunutta hedelmää, jota käytetään noni-mehun valmistamiseen. Vaikka voit ostaa 100-prosenttista puhdasta noni-mehua, se sekoitetaan usein muiden hedelmämehujen kanssa. Hedelmien ja lehtien uutteita käytetään lisäravinteiden tuottamiseen. Noni on mainostettu hoitamaan pitkä luettelo lääketieteellisistä olosuhteista, mutta tutkimukset tähän mennessä eivät tue sen tehokkuutta millekään niistä, NYU Langone Medical Centerin mukaan. Noni saattaa aiheuttaa maksavaurioita, joten älä ota sitä, jos sinulla on maksasairaus. Sinun ei myöskään pitäisi käyttää Noni-valmistetta, jos sinulla on munuaissairaus tai jos käytät vesipitoisuuksia tai veren ohenemista.
C-vitamiinien vaihtelevat määrät
Pure noni-mehu sisältää noin 53 milligrammaa C-vitamiinia 3 4 unssia kohden "Noni: täydellinen opas kuluttajille ja viljelijöille. "Vaikka tämä määrä on 71 prosenttia naisista ja 59 prosenttia miesten suositusruokavaliosta, todellinen määrä, jonka saat noni-mehu, vaihtelee tuotteesta toiseen. Yksi 100 prosentin puhdasta noni-mehua ilmoittaa, että 2 rkl antaa 2 prosenttia C-vitamiinin päivittäisestä arvosta. Toisen brändin etiketissä näkyy, että 1 rkl on 28 prosenttia päivittäisestä arvosta. Jos ostat noni-mehua sekoitettuna muiden hedelmämehujen kanssa, näiden mehujen C-vitamiinipitoisuus nostaa tai pienentää kokonaismäärää annosta kohden.
Hyvä kaliumlähde
Kalium säätelee sykettäsi, pitää lihakset toimineina ja kompensoi natriumin vaikutusta alentamalla verenpainetta. Noni on hyvä kaliumlähde: saat 390-555 milligrammaa kuuden unssin tarjoamasta puhdasta mehua, mukaan "Noni: täydellinen opas kuluttajille ja viljelijöille. "Tämä määrä antaa 8-12 prosenttia suositellusta päivittäisestä saannosta. Jos sinulla on munuaissairaus ja seuraa matalaa kaliumia ruokavaliota, sinun ei tule käyttää noni-tuotteita. Ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin otat noni-valmistetta, jos käytät lääkkeitä korkean verenpaineen hoitoon, koska nämä yhdisteet voivat aiheuttaa veressäsi suuria kaliumpitoisuuksia.
Potentiaaliset syöpätaisteluominaisuudet
Laboratoriotutkimukset osoittavat, että noni saattaa olla syövänvastaisia ominaisuuksia, mutta tutkimusta tarvitaan lisää osoittamaan sen tehokkuutta ja turvallisuutta ihmisissä.Noni-juuresta uutetut yhdisteet estivät syöpäsolujen kasvua laboratoriossa, ja hiiret, joilla kasvaimet selviytyivät pidemmiksi hoidettaessa noni-aineilla, kertoo American Cancer Society. Konsentroitu noniuutti, mutta ei puhdasta noni-mehua, auttoi stimuloimaan immuunijärjestelmää ja tappoi pienen prosenttiosuuden syöpäsoluista arvioiden mukaan lokakuussa 2012 julkaistussa Phytotherapy Research -tutkimuksessa. "Noni laukaisi myös kohdunkaulan syöpäsolujen kuoleman testattaessa laboratoriossa tammikuun 2013 julkaisun" Asian Pacific Journal of Cancer Prevention "mukaan. ”
