Helläva iho koostuu kolmesta osasta: rasva, löysä iho ja löysä lihas. Liikunta voi lievittää rasvaa ja löysää lihaksia, mutta iho on vaikeampi päästä eroon. Päästä eroon ihosta tarvitaan lääketieteellisiä toimenpiteitä. Kuitenkin menettäminen rasvaa ja rakentaa lihaksia auttaa ihon näyttää hieman vahvempi.
Päivän video
Fat
Kehosi varastoi liikaa kaloria rasvana. Mitä enemmän rasvaa varastoidaan, sitä rasvaisemmat solut keho voi luoda. Riippuen henkilön sukupuolesta ja genetiikasta, nämä rasvahapot ovat tavallisesti puolivälin, lonkat ja pakarat ympärillä. Suuren painon menettämisen jälkeen nämä rasvahapot saattavat osoittautua vaikeiksi menettää, koska ne sisältävät edelleen useita ylimääräisiä rasvasoluja. Plastiikkakirurgia on aina vaihtoehto.
Fat Pocket Reduction
Ei ole harvinaista, että flab-taskut kestävät huomattavan laihtumisen jälkeen. Rasvaimu on minimaalisesti invasiivinen kirurginen toimenpide, joka voi auttaa lievittämään näitä taskut. Rasvaimu toteutetaan imuputkella imemään rasvaa pienen viillon kautta lähelle rasvan taskua. Rasvaimuohjelmat poistavat vain pieniä määriä rasvaa estääkseen ihon heikentymisen.
Ylimääräinen iho
Kun henkilö saa painoa, iho alkaa kiristää lisäämällä ihosoluja. Nämä ihosolut eivät katoa, kun alat laihtua. Ylimääräinen iho on edelleen läsnä myös ylipainon menettämisen jälkeen. Tämä iho muuttuu hilseiksi ihoiksi. Jos iholla on hyvä elastisuus, nämä taitokset ovat vähäiset, mutta jos ihosi kimmoisuus on huono, huomaat huomattavan ylimääräisen ihon muodostumisen.
Ehkäisy ja hoito
Ylimääräinen iho voidaan estää menettämällä paino vakaana. Painonhallinnan tietoverkon asiantuntijat pitävät laihtumista, joka on keskimäärin yli kaksi kiloa viikossa. Yli kolme viikkoa yli 3 kiloa viikossa yli parin viikon ajan lisää riskiä sappikivelle, ja myös WCIN ilmoittaa, että vähemmän kuin 800 kaloria päivässä voi lisätä sydäntaudin riskiä. Vakaa ja tasaista laihtumista voi ihon hitaasti supistua ja säilyttää suurimman osan elastisuudestaan. Jos löysä iho on jo olemassa, tarvitaan leikkaus.Abdominoplasty poistaa irtonaisen ihon keskeltä. Reiden nostin on menetelmä, joka poistaa ylimääräisen ihon reiteiltäsi. Nämä toimenpiteet suoritetaan yleisanestesiassa. Tämän toimenpiteen aikana tehdään suuria viiltoja, minkä jälkeen ylimääräinen iho leikataan pois. Nämä menettelyt kestävät 2-4 tuntia. Täydellinen toipuminen näistä menettelyistä kestää kolmesta kuuteen kuukauteen.
