Viimeisin influenssakausi on toistaiseksi ollut julma: sairauden torjunnassa on 6, 4 miljoonaa ihmistä, selviää tautitaudin ehkäisy- ja ehkäisykeskusten (CDC) joulukuun 2019 raportin mukaan. Mutta miten tiedät, jos sinulla on flunssa vai vain tavallinen ole kylmä? Koska ne ovat virusperäisiä ja niillä on monia oireita - aivastelua, yskää ja tukkoisuutta muutamia mainitakseni -, nämä kaksi sairautta sekoitetaan usein toisiinsa. Säännöllisesti hoitavien lääkäreiden mukaan kylmän ja flunssan välillä on kuitenkin melko vähän eroja. Kaikki alkaa siitä, kuinka nopeasti oireesi pintautuvat ja mihin ruumiinosiin ne vaikuttavat.
"Influenssa on yleensä paljon vakavampi kuin kylmä ja se on tunkeutuvampi moniin kehon osiin", sanoo Daniel McGee, MD, Lasten sairaalan hoitaja Helen DeVos -sairaalassa Grand Rapidsissa, Michigan. Hän huomauttaa, että sairauden nopeus on monipuolistava tekijä, joka auttaa sen diagnosoinnissa. "Influenssan merkki on äkillinen kuume, ahneus ja väsymys", hän sanoo. Jos oireet alkavat vähitellen, on todennäköisempää, että käsittelet yleistä vilustumista.
Paitsi, että influenssaoireet tulevat nopeammin esiintyviksi, myös niillä on taipumus vallata koko kehosi, kun taas vilustuminen on pääasiassa sinus. "Tärkein ero on, että kylmä vaikuttaa ensisijaisesti hengityselimiin ja aiheuttaa sinus tukkoisuutta ja siitä aiheutuvaa vuotoa, kurkkukipua ja aivastelua", sanoo Darryl Anderson, MD, Plaza College: n, Forest Hills, New York, lääketieteellisen ohjelman johtaja.. "Influenssa, koko vartalon kipu esiintyy useammin samoin kuin vilunväristykset ja väsymys tai heikkous."
Vaikka lääkärit voivat ehkä diagnosoida sinut esittämällä kysymyksiä oireistasi, he voivat myös suorittaa testejä varmistaaksesi, mikä sairaus sinulla on. "Tarvittaessa on nenän tampoja tai pesuja, jotka voivat saada lopullisen diagnoosin", sanoo McGee.
Kun diagnoosi on saatu, on aika hoitoon. Myös tapa hoitaa kylmäsi ja flunssasi ovat hyvin erilaisia. Kylmästä saat todennäköisesti päättää lääkäriltäsi ehdotuksen levätä ja juoda paljon vettä. "Se on virusperäinen ja sinun täytyy vain ajaa se käsimyymälöillä, kuten dekongestanteilla ja kipulääkkeillä", sanoo McGee. Vaikka flunssa voi olla ankarampia oireita, se on myös virus, joten antibiootit eivät auta. "Voit saada reseptin viruslääkkeille, jotka tunnetaan yleisesti nimellä Tamiflu. Tämä voi lyhentää sairautesi kestoa", sanoo McGee.
Koska flunssa voi tarttua muutaman viikon ajan, on olemassa myös muiden komplikaatioiden, kuten sinus-infektioiden tai keuhkokuumeen riski, McGee toteaa. Toisin kuin kylmä tai flunssa, näitä voidaan hoitaa antibiooteilla.
Anderson sanoo, että vaikka saatat saada kylmää tai flunssaa missä tahansa vaiheessa vuoden aikana, talvikuukaudet ovat keskittyneimmät flunssakausiin, koska "viettämme enemmän aikaa sisätiloissa ja olemme alttiina useammille viruksille. Lisäksi monet virukset kukoistaa kylmässä ilmassa."
Paras mitä voit tehdä itsellesi? Hanki flunssakuvaus, jonka CDC suosittelee tekemään joka vuosi lokakuun loppuun mennessä. "Rokotuksista myöhemmin voi kuitenkin olla hyötyä, ja rokotuksia olisi tarjottava koko influenssakauden ajan, jopa tammikuussa tai myöhemmin", he huomauttavat verkkosivustollaan.
Ja jos olet huolissasi immuunijärjestelmää uhkaavasta influenssasta, niin yleensä ei ole, sanoo McGee. "Vastoin väittäjien uskoa, rokote ei anna sinulle flunssaa", hän selittää. "Jos tuntuu hieman hitaalta saatuaan sen, se johtuu siitä, että immuunijärjestelmäsi potkaisee taistellakseen vastaan." Ja lisätietoja yleisen kylmähoidon käsittelemisestä on lääkäreiden mukaan 23 pahinta mitä voit tehdä, jos sinulla on kylmä.
Adam Shalvey Adam Shalvey on Rhode Islandilla toimiva kirjailija.