Kilpailussa, joka syödään vehnänrasvan mehua vehnäjauhoa vastaan, on useita koulukuntia, jotka ovat tehokkaampia. Ann Wigmore, Puerto Ricon luonnontutkimusinstituutin myöhäinen perustaja, tuki voimakkaasti vehnänviljelyä heti nuorten terien juicingta. Muut vaihtoehtoiset lääketieteen harjoittajat kokevat jauhemaisen lajikkeen olevan vahvempi, koska se on keskittynyt. Loppujen lopuksi monet vehnänrasvan kannattajat kuin parantavaa ainetta eivät välitä siitä, millaista liikennemuotoa kulutetaan, kunhan käytät jonkinlaista vehnänrasvaa päivittäiseen elämäntapaanne.
Päivän video
Historia
Dr. Charles Schnabel, maatalouden kemisti, alkoi kasvaa vehnänviljelyä Koillis-Kansasissa vuonna 1925. Hän ruokki kuivattua vehnänrasveja kanojen ja karjan kanssa, mikä sai aikaan tuloksia, jotka viittaavat terveyteen ja tuottavuuteen. Ann Wigmore jatkoi tutkimusta onnistuneesti käyttäen itseään ja lopulta sairaita ihmisiä hänen ympärillään.
Schnabel alkoi kasvattaa vehnänrasveja kokeilunsa käyttämiseksi Koillis-Kansasissa, mutta nykyään vehnänviljelyä voidaan kasvattaa lähes missä tahansa, kun noudatat asianmukaisia menettelytapoja. Talvikuukausina lämpötila 65-75 astetta on optimaalinen lämpötila menestyksekkään kodin kasveille menestymään.
Tieteelliset todisteet
Vehnäsuihkun tehokkuuden määrittämisessä on tehty pieniä tutkimuksia. NYU: n Langone Medical Centerin mukaan eräässä tutkimuksessa oli joukko ihmisiä, joilla oli haavaista koliittia, krooninen ja usein kivulias suoliston häiriö. Jotkut saivat lumelääkettä, kun taas toiset saivat vehnänruohoa. Ne, jotka olivat saaneet vehnänruokaa, ilmoittivat parannuksia oireistaan, mutta tutkimus oli edelleen hylätty. Syy: vehnän rasvan karvas maku oli helposti havaittavissa, joten osallistujat tiesivät, olivatko heillä vehnäjauhetta tai lumelääke. American Cancer Societyin verkkosivuston mukaan muut tutkimukset - joissakin tutkimuksissa, joissa todettiin kasvaimen kutistumista - väittivät olevan epäluotettavia samoista syistä.
Raportoidut edut
Wheatgrass sisältää natriumia, rautaa, kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, seleeniä ja sinkkiä sekä klorofylliä ja vitamiineja A, B-kompleksia, C, E ja K. Nämä ovat kaikki perinteisesti ja tieteellisesti hyväksyttyjä ravintoaineita koska ne ovat välttämättömiä optimaalisen terveyden kannalta. Klorofylli tekee verestä enemmän happea. Kun veressä on enemmän happea, se pumppaa paremmin ja kantaa enemmän ravinteita kaikkiin kehosi soluihin. Kun soluilla on enemmän ravintoaineita, ne toimivat paremmin ja koet energiatehokkuutta ja -hyötyjä, kuten verensokerin alentaminen, alhaisempi verenpaine ja kehon kyky parantua haavoja.
mehu tai jauhe?
Loppujen lopuksi se tulee alas mielipiteen, elämäntapaan ja mieltymykseen. Harkitse kunkin edut. Jauhe on helppo loitolla suosikkijuomaan, se kestää kauemmin kuin tuore mehu ja jos matkustat, voit helposti ottaa jauheen sinun ylläpitää hoitoa. Se sisältää myös kuitua.
Tuore vehnärasvamehu sisältää elävää entsyymiä mikrobien ja virusten torjumiseksi. Jos käytät vastavalmistettua vehnänrasvaa, tiedät tarkalleen, mistä se tulee. Voit joko kasvaa ja juicing tätä itse tai katselet jonkun paina nuoria kasveja mehuun omilla silmäillään.
