Laaja valikoima over-the-counter ja reseptiä laihtuminen huumeita on saatavilla ylipainoisille kuluttajille. Vaikka ruokavalio pillerit voivat tuottaa etuja, kuten vähentynyt ruokahalu tai rasvan imeytyminen, ne voivat myös aiheuttaa haittavaikutuksia ja asettaa fyysisen ja henkisen terveytesi vaarassa. Jos käytät ruokavaliovalmisteita ja jos sinulla on haittavaikutuksia, lopeta käyttö viipymättä. Voit oppia turvallisia ja tehokkaita tapoja hallita painoa, hakea ohjeita lääkäriltäsi tai ravitsemusterapeutilta.
Päivän video
Sydän- ja verisuoniriskit
Monet ruokavalion pillerit, jotka lupaavat lisääntynyttä aineenvaihduntaa, energiaa tai vähentää ruokahalua, sisältävät piristeitä, jotka lisäävät verenkiertoa ja monissa tapauksissa sykkeesi. Reseptilääkkeiden pillerit kuten fentermiini voivat lisätä verenpainetta ja sykettä. Lukuisat over-the-counter ruokavalio pillerit sisältävät yhden tai useamman seuraavista: kofeiini, ginseng, guarana, vihreää teetä uutetta tai ephedra. Nämä aineet aiheuttavat myös lisääntynyttä verenkiertoa ja voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka ovat samanlaisia kuin fentermiini ja siihen liittyvät lääkkeet. Vaikka Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) kielsi efedraattia sisältävän ruokavalion täydentämisen vuonna 2004, kun vakavien haittavaikutusten, kuten sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja kuoleman, käytön ja myynnin ilmoitukset ovat jatkuneet laittomasti. Lisätyt "efedraattiset" lisäravinnot on käynnistetty, koska ne toimivat paljon elimistön efedriinina.
Ruuansulatusvaivat
Lukuisat ruokavalio pillerit toimivat estämällä tai vähentämällä rasvan imeytymistä. Koska nämä lääkkeet ovat vuorovaikutuksessa ruoansulatuskanavan prosesseihin, saatat ilmetä lievää tai vaikeaa ruoansulatuskanavan oireita. Xenical ja Alli - lievempi versio Xenicalista saatavana ilman reseptiä - voi esimerkiksi aiheuttaa anaalipurkauksia, kaasua, suoliston liikkumista ja / tai ripulia. Jos käytät rasvaisia tai rasvaisia elintarvikkeita pillereitä käytettäessä, MayoClinicin mukaan mahdollisuutesi ruoansulatuskanavan kehittymiseen lisääntyy. com. Vatsakipuja, letargiaa ja nestehukka voi myös esiintyä, varsinkin jos ripuli-oireesi ovat vakavia. Reseptilääkevalmisteet, kuten tsonisamidi, voivat aiheuttaa pahoinvointia.
Riippuvuus ja masennus
Kaikkien lajikkeiden ruokavalio pillereillä voi olla haitallisia vaikutuksia emotionaaliseen hyvinvointiin. Phil McGrawin, psykologin ja itsenäisten asioiden tekijän mukaan, voit kehittää riippuvuutta over-the-counter- ja reseptilääkevalmisteista. Kun olet riippuvainen, todennäköisesti taistelet tunneongelmista, jotka ovat yhteisiä useimpien epäterveellisten riippuvuuksien kanssa, kuten ahdistusta, häpeää ja, kun lopetat pillereiden ottamisen, mahdollisesti vakavaa masennusta. Vitamiinitabletit, jotka sisältävät piristeitä, voivat myös aiheuttaa mielialan vaihtelua, ärtyneisyyttä, ahdistusta, hermostuneisuutta ja masennusta. Jos sinulla on masennushäiriö tai masennuksen historia, saatat kärsiä pahentuneista oireista tai oireiden uusiutumisesta.Ruokavalioon liittyvä pilleri voi myös seurata tai lisätä riskiä syömishäiriöiden, kuten anoreksia, bulimia tai syömishäiriö.
Unettomuus
Jos käytät piristeisiin perustuvia ruokavaliovalmisteita, saatat tuntea olevansa juonut runsaasti kahvia tai energiajuomia, riippuen piristeestä ja henkilökohtaisesta herkistymisestä piristeisiin. Kuten kahvin ja energiajuomien, lukuisia ruokavalio pillereitä voi pitää sinut yöllä tai johtaa vähemmän rauhallinen unta. Jos tietyt ruokavalio pillerit aiheuttavat ahdistusta, hermostuneita ajatuksia ja tunteita voi ehkäistä unen. Yöherkkyyden lisäksi unettomuus voi aiheuttaa päiväsairauksia, letargiaa, masentavaa mielialaa, ärtyneisyyttä, lisääntynyttä ruokahaluisuutta ja toiveita ylimääräisille piristeille. Jos käytät ylimääräisiä piristeitä pilleri- tai juomamuodossa, saatat kärsiä pahentuneista ja jatkuvista unihäiriöistä.
