Jos katsot jalkapalloa säännöllisesti, saatat huomata, että pelaajat perinteisesti nauhoittavat ranteensa. Vaikka pieni nauha soittimen ranteesta näyttää toimivan hyvin vähän, tämä perinne on monin tavoin käyttökelpoinen ja voi olla tärkeä osa pelaajan pregame-valmistelua. Vaikka keskustelu siitä, kuinka hyödyllistä tämä perinne on pelaajille, älä odota sen menevän milloin tahansa pian.
Päivän video
Ranteen tukeminen
Jalkapallo on kontaktiurheilua, jossa on runsaasti loukkaantumisia pelien aikana. Pehmusteita, kypärät ja suojakengät tukevat joitain haavoittuvia osia kehosta, mutta jalkapalloilijat rajoittavat suojavarusteitaan käsien ja käsien ympärillä, koska jatkuva tarve tarttua muihin pelaajia sekä saalis ja heittää jalkapallo. Ranne on kuitenkin yksi pienimmistä kehon alueista, jolla on vain vähän suojaa. Loukkaantumisvaaran välttämiseksi ja tukemiseksi ilman irtotavaran lisäämistä jalkapalloilijat nauhoittavat ranteensa säännöllisesti. Vaikka ranteen nauhoittaminen ei välttämättä täysin estä vahinkoa, nauha voi vähentää ranneontelon vakavuutta tai estää murtuman.
Loukkaantumisen jälkeinen parantuminen
Athletic-nauha ei ehkä estä vahinkoa vaan auttaa myös pelaajaa, joka palaa aikaisemmin kentälle. Joitakin ranteen vammoja, kuten nyrjähdyksiä, ranteen vanteet voivat olla hyödyllisiä ja tukevat loukkaantuneita alueita. Pelaaja voi valita nauhan ranteestaan ja leikkiä vammalla sen sijaan, että alue lepää ja paranee suosituksen mukaisesti. Urheilulääketieteen yhdysvaltalainen ortopedinen yhdistys ei edistä ranteen nauhoitusta ranteen murtumille tai nivelsiteiden kyyneleille tällä alueella. Mutta parantuneessa vammassa ranteen nauhoitus voi tarjota ylimääräistä tukea, jotta vältetään ranteen alueen uudelleensoituminen.
Pituuden nousu
Ammattilaiset ja kollegiaaliset pelaajat saattavat uskoa, että ranteiden nauhoittaminen lisää nauhan lujuutta nauhan lujuuden vuoksi. Kuitenkin American Journal of Sports Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa opiskeli 25 jalkapalloilijaa, jotka nauhoittivat ranteensa pelien aikana. Tutkijat mitasivat ryhmän voimaa sekä nauhoitetuissa että vapaissa ranteissa ja totesivat, että pito-ominaisuuksissa ei ole merkittäviä eroja. Vaikka muutkin tekijät vaikuttavat käden vahvuus, nauhoittaminen ranteesi ei näytä aiheuttavan merkittäviä voittoja käden vahvuudessa.
Osa peliä
Kuten monet urheilun harrastajat ymmärtävät, rituaaleilla on tärkeä rooli jalkapalloilijoille. Jos pelaaja, jolla on tietty pregame-ateria tai tietyn lämmittelyn suorittaminen, nämä pelin osa-alueet, vaikkakin ehkäpä pelin lopputuloksena saattavat olla vähäisiä, merkitsevät paljon pelaajille. Vaikka nauhoitus ei välttämättä ole yhtä edullinen kuin sen promoottorit suosittelevat, pelaajat eivät näytä olevan halukkaita luopumaan ranteistaan, kädestään ja jaloistaan säännöllisesti.
