NFL: n ja kollegion jalkapallojoukkueiden pelaajat käyttävät bicep-yhtyeitä. Bicep-bändit vaihtelevat väreissä ja koossa ja niitä voidaan käyttää yhdellä tai molemmilla käsivarsilla. Nauhat ovat vanhoja sukkia, venyttämättömiä materiaaleja tai urheilullisia nauhoja. Nike ja NFL ovat myös omat riviinsä, joilla on logo-merkityt bicep-bändit.
Päivän video
Toiminto
Urheilijat käyttävät näitä kaistoja yksinkertaisesta syystä: turhamaisuus. Jalkapallon ja koripallon pelaajat ajattelevat, että bändit tekevät lihaksista suuremman. Bicep-bändit, kuten rannekkeet ja päänauhat, myös tarttuvat ja imevät hikiä.
Speculation
Bicep-bändeillä ei ole vaikutusta bicep-kipuun, päinvastoin spekulaatiosta huolimatta. Bicepsi-tendinopatia, joka johtuu bicep-jänteiden toistuvaan liikakäyttöön, aiheuttaa tulehdusta, kipua ja heikentynyttä toimintaa. Hoito tendinopatian koostuu vähentää tulehdusta, turpoamista ja kipua kautta fysioterapia ja nonsteroidal tulehduskipulääkkeet. Huolimatta arvellaan, että bicep-bändit voivat auttaa rakentamaan lihaksia, jos ne kuluvat painonnoston aikana, lääketieteellinen todiste ei tue tätä väitettä.
