Miksi naiset saavuttavat painon selektometrian jälkeen?

Хлеб на закваске: как сделать не имея рецепта (разбираем главные принципы и правила здорового хлеба)

Хлеб на закваске: как сделать не имея рецепта (разбираем главные принципы и правила здорового хлеба)
Miksi naiset saavuttavat painon selektometrian jälkeen?
Miksi naiset saavuttavat painon selektometrian jälkeen?
Anonim

Hysterectomia on yleinen menettely naisille, joilla on tiettyjä terveysongelmia, kuten tiettyjä syöpätyyppejä ja fibroosi-kasvaimia. Riippuen leikkauksen tarkoituksesta voidaan suositella erilaisia ​​hysterectomia. Munasarjojen, kohdun, kohdunkaulan tai munasarjojen poisto ovat mahdollisia tässä menettelyssä, Mayo Clinic sanoo. Usein hysterectomy tyypin vaikuttaa, onko nainen on altis painonnousua leikkauksen jälkeen.

Päivän video

Tyypit

Koko hysterectomia on menettely, jossa kohdun ja kohdunkaulan poistetaan. Täydellinen hysterectomy sisältää poistoa kohtu, kohdunkaula, munasarjat ja fallopian putket. Täydellinen hysterectomia voi olla tarpeen sellaisen naisen kanssa, jolla on vakava sairaus, kuten syöpä. Tämä vähentää syövän leviämisriskiä muihin elintärkeisiin elimiin. Täydellisen hysterectomian jälkeen nainen siirtyy välittömästi vaihdevuosioon, jota kutsutaan joskus kirurgiseksi vaihdevuosiksi, Maryland Medical Centerin yliopistossa.

Hormonaalinen epätasapaino

Kun munasarjat on poistettu täydestä hysterektomiasta, saatat saada merkittävää painoa, koska keho ei enää tuotta estrogeenia eikä progesteronia. Näiden hormonien puuttuminen naispuolisessa kehossa kasvattaa mieshormonien määrää kehossa. Miesten tyypillisesti paino on vyötärön ympärillä, joten vaihdevuosien naiset ovat alttiita liialliselle painolle vatsan ympärillä.

Elpyminen

Kun on toipunut mistä tahansa suuresta leikkauksesta, lihasten puutteesta voi saada painoa. Elinaika vaihtelee naisten välillä ja riippuu iästä, toimintatyypistä ja fyysisestä kunnosta. Kun olet lääketieteellisesti selvitetty liikuntaa varten, ota yhteyttä lääkäriisi suositelluista fyysisistä aktiviteeteista ja määristä.

Ehkäisy

Jotta estetään liiallinen painonnousu hysterectomian jälkeen, sinun tulee säilyttää ravitseva ruokavalio ja aloittaa kunto-ohjelma, kun toipuminen on valmis. Ruokavaliota, jolla on alhainen rasva ja korkea kuitu ja ravintoaineet, suositellaan painonnousun estämiseksi. Säännöllinen liikunta on välttämätöntä terveellisen ruumiinpainon ylläpitämiseksi. Jatkuva aerobinen harjoittelu ja voimaharjoittelun toteutus voivat auttaa säästämään trimmiä, terveydentilaa.

Varoitus

Vaikka saatat kokea erilaisia ​​oireita ja vaikutuksia täydellisen hysterectomian seurauksena, voit kysyä lääkäriltäsi hormonikorvaushoidon mahdollisuudesta. Hormonikorvaushoito voi vähentää vaihdevuosien oireita, mutta keskustella mahdollisista haittavaikutuksista lääkärisi kanssa. Jos hormonihoidossa ilmenee terveyshäiriöitä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi tai terveydenhuollon tarjoajaasi.