Voimakas itku voi aiheuttaa fyysistä epämukavuutta, mukaan lukien punaiset, palavat silmät, suun kuivuminen ja päänsärky. Kun itket, tear-kanavasi vapauttavat silmiesi yhdistelmän vettä, öljyä ja limaa. Jotkut kyynelistä kulkevat silmäluomien sivuilla pieniä reikiä, jotka virtaavat nenän onteloon ja aiheuttavat nenän kulun.
Päivän video
Syy
Jos sinulla on päänsärkyä, kun huudat, voi olla kuivuminen. Laitaus aiheuttaa sinun menettää vettä kehosta ja tuskalliset päänsäryt ovat usein veden kuivumisen merkki. Stressi, joka aiheutuu mitä tahansa tekee sinusta itkeä voi myös johtaa jännitteitä päänsärkyä. Jos sinulla on sinusongelmia, itku voi ärsyttää sinusoireja, jolloin saat sinus päänsärkyä, joka aiheuttaa tylsää, sykkivää kipua silmiesi välissä.
Oireet
Laitaus voi aiheuttaa tylsää tuskaa päähän. Saatat myös tuntea painetta otsaasi tai päiden puolelle ja selälle. Päänsärky voi aiheuttaa hartiasi, kaulasi ja päänahkaasi tuntemaan itsensä tuntuiseksi. Punaisen huuhtelun aiheuttama päänsärky saattaa liittyä kuivumishäiriöihin. Jos sinulla on huimausta, äärimmäistä janoa tai kuivakäsiä päänsärkyllänne, saatat olla kuivunut. Vaikeissa tapauksissa kuivuminen aiheuttaa lihasten supistuksia, matala verenpaine ja turvotus.
Ehkäisy
Estä päänsärytys itkuessasi välttämällä kuivumista. Juo runsaasti vettä, kun itkeä itku, joka korvaa nesteen menetyksen ja estää päänsärkyä. Naiset pitäisi juoda 50 oz. vettä päivässä, kun taas miesten pitäisi juoda 70 oz. vettä päivittäin välttää kuivuminen päänsärkyä. Älä käytä alkoholia, kun itket. Alkoholi voi edelleen johtaa kuivumiseen ja päänsärkyyn.
Hoidot
Jos saat päänsärkyä itkemällä, yritä ottaa yli-the-counter kipua lievittää kipua. Ota lääkitys täyteen lasilliseen vettä. Juomavesi voi lievittää päänsärkyä, jos se johtuu huuhtoutumisesta itkien vuoksi. Jos sinulla on usein päänsärkyä ja usein itkuja, ota yhteyttä lääkäriin. Lääkäri voi määrätä reseptilääkkeitä hoidettaessa oireitasi. Lääkäri voi myös keskustella syynneistä itkien kanssa ja puhua sinulle masennuslääkkeistä.
