Kun rasva kertyy maksasoluihin, se estää maksasi toimimasta kunnolla. Rasvainen maksa esiintyy eriasteisissa vaikeuksissa ja sillä on useita syitä. Alkoholittomat rasvahapposairaudet ovat sateenvarjo- termi, jota käytetään kuvaamaan useita tilan muotoja. Jos sinulla on vähemmän vakava rasvahapon muoto, on mahdollista parantua asianmukaisella hoidolla. Voi olla mahdotonta kääntää rasvahapon vaikeammissa muodoissa syntyneitä vahinkoja. Tässä tapauksessa hoidon tavoitteena on hidastaa etenemistä ja viivästyttää maksansiirron tarvetta.
Päivän video
Rasva-maksasairaus
Sinulla on rasvainen maksa, kun rasva muodostaa 5-10 prosenttia maksasta. Yksinkertainen rasvainen maksa on lievempi muoto ja tapahtuu, kun maksassa on liikaa rasvaa. Sitä ei liity tulehdukseen tai vahingoittumiseen. Yksinkertainen rasvainen maksa on tyypillisesti hyvänlaatuinen sairaus, joka ei johda maksavaurioihin, mutta se tekee maksasi haavoittuvammaksi. Kun krooninen tulehdus ja maksavaurio ovat läsnä, se kuuluu alkoholittomaan steatohepatiittiin tai alkoholipitoiseen steatohepatiittiluokkaan riippuen siitä, onko alkoholi aiheuttava.
Rasvaisen maksan syyt
Rasvainen maksa voi ilmetä, kun ruokavaliosi sisältää enemmän rasvaa kuin kehosi voi hoitaa. Se voi tapahtua myös liiallisen alkoholin saannin seurauksena. Alkoholittomat rasvahappot liittyvät voimakkaasti liikalihavuuteen ja insuliiniresistenssiin Cleveland Clinicin mukaan. Liikalihavuus on, kun sinulla on kehon massan indeksi tai BMI - kehon rasvan epäsuora mittaus - 30 tai yli. Muita alkoholittoman rasva-maksasairauden syitä ovat hepatiitti C, painon menettäminen nopeasti, tietyt lääkkeet ja tietyt sairaudet, kuten kystinen fibroosi ja tulehduksellinen suolistosairaus.
Painonpudotuksen merkitys
Koska rasvainen maksa liittyy voimakkaasti ylipainoon, laihtuminen on kulmakivi alkoholittoman rasvahapposairauden hoidossa. Lifestyle-oikaisut, jotka johtivat 7-10 prosentin painon laskuun yhden vuoden ajan, johtivat merkittäviin parannuksiin, mukaan lukien tulehduksen väheneminen, julkaisussa "Minerva Gastroenterology and Dietetics" julkaistussa kesäkuussa 2010 julkaistussa arvioinnissa. Jos painot 220 kiloa, se on laihtuminen 15 - 22 kiloa.
Menetelmät laihtumiseen
Ei ole erityistä ruokavaliota rasvaisen maksasairauden omaaville, mutta ruokavalio ja liikunta ovat painonpudotuksia. Valitse ravitsevia elintarvikkeita, jotka ovat pienempiä kaloreissa ja sisältävät vähemmän rasvaa. Keskustele lääkärisi kanssa, jotta voit määrittää ateriohjelman, joka sopii sinulle parhaiten. Tutkijat löysivät selvää näyttöä siitä, että liikunta parantaa rasvahappoa, joka ilmenee kesäkuussa 2012 julkaistussa lehdessä "Hepatologian lehti"."Aloita hitaasti, jos et ole tottunut harjoittamaan, kävelyohjelma on hyvä paikka aloittaa. Työskentele matkalla 30 minuuttia useimmille viikonpäiville.
