terveys
Häivytä kaikki kokoontuminen näillä 14 tyylikkäällä pienellä
Keskusteluaihe on hieno. Kun olet vallannut nämä vinkit päälliköksi pienessä puheessa, et koskaan oleta tekemässä säähaittoja. […]
Salainen harjoitus, jota miljardöörit tekevät
Tutustu sähköiseen lihasstimulaatioon (EMS), joka on uusi kuntotrendi, joka valtaa ylellisiä kuntosaleja kaikkialla Euroopassa ja Yhdysvalloissa. […]
Bill Murrayn salainen spotify-soittolista parantaa tuottavuutta
Kyllä, siellä on Bill Murray Spotify -soittolista. Se on ihastuttava sekoitus rauhoittavaa musiikkia ja näyttelijän omia värjähdysääniä - täydellinen opiskeluaikaan. […]
Tutkijoiden mukaan 50 on uusi 40, kun on kyse lapsen saamisesta
Äitiys- ja sikiölääketieteen yhdistyksen 39. vuosittaisessa raskauskokouksessa esitellyssä uudessa tutkimuksessa sanotaan, että 50 on uusi 40, kun se tulee synnytykseen. […]
19 suurinta lääketieteellistä kehitystä vuonna 2019
Synteettisestä iholta, joka auttaa robotteja tuntemaan geeneillesi räätälöityihin lääkkeisiin, vuoden 2019 suurimmat lääketieteelliset edistysasiat tuntuvat suoraan tieteiskirjallisuudesta! […]
50 parasta laihtumisvinkkiä sinut takaisin raiteilleen vuonna 2020
Haluatko lomapainon noususta? Nämä terveelliset, todistetut asiantuntijoiden painonpudotusvinkit auttavat sinua laihdumaan uudella vuonna. […]
Tässä verityyppiset hyttyset rakastavat eniten
Kysymys siitä, miksi jätät jokaisen grilli kymmenillä hyttyspisteillä ja ystäväsi kävelevät skottona? Se voi johtua veriryhmästäsi. […]
Tämä on yksi asia, jota sinun ei pitäisi koskaan tehdä ennen nukkumaanmenoa
Uusi laaja-alainen tutkimus on paljastanut yhden asian, jota ei tulisi koskaan tehdä ennen nukkumaanmenoa, jos haluat vähentää masennuksen riskiä. Asia on, teet todennäköisesti sen joka päivä. […]
7 tapoja, joilla kehosi muuttuu talvella
Etsitkö tapoja parantaa terveyttäsi tänä talvena? Lue kaikki keinot, joilla kehosi muuttuu talvella lämpötilan laskiessa. […]
Isot tissit: 20 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin saat töihin
Puhuimme Rian Maercksin, huomattavan plastiikkakirurgin, joka sijaitsee Miamissa, Floridassa, ja isojen rintojen asiantuntijan kanssa kaikesta, mitä sinun pitäisi tietää ennen työn tekemistä. […]
Sininen maanantai: miksi ihmiset sanovat, että se on vuoden pahin päivä
Maanantai, 21. tammikuuta, on sininen maanantai, joka tunnetaan myös tammikuun kolmannen viikon ensimmäisenä maanantaina, jolloin moraalin oletetaan olevan absoluuttisen alhaisimmalla tasolla. […]
40 Tehokkaat vinkit parempaan nukkumiseen paisuttavilla kesäöillä
Sairaus siitä, että vietät raa'asti kuumia kesäyöjä hikoilemalla, heittämässä ja kääntämällä? Seuraa vain näitä helppoja vinkkejä. Voit viilentyä hetkessä - loppukauden ajan. […]
Tämän sanan sanominen nostaa mielialaa 25 prosentilla
Loputon kamppailu mielialan parantamiseksi on todellinen. Mutta et tarvitse meditaatiota tai tietoisuutta. Sen sijaan sano vain tämä pieni sana - ja tarkoita sitä. […]
15 Lentokoneella lentävät tavat vaikuttavat kehoosi
Oletko koskaan miettinyt, kuinka lentokoneella lentäminen vaikuttaa vartaloosi? Jatka lukemista saadaksesi selville - ja pidä nämä mielessä seuraavan kerran lennettäessä. […]
Yksi pullotetun veden tuotemerkki dwayne johnson guzzles gallona
Voit panostaa, että mies, jolla on 5000 kalori päivässä, ei juo vesijohtovettä. Aivan kuten boutique-kunto-faneille, Dwayne Johnson suosii pullotetun veden Vossia. […]
Uuden raportin mukaan pullotettu vesi sisältää vaarallisia epäpuhtauksia
Järkyttävä, äskettäin julkaistu voittoa tavoittelematon Orb Media -yritys teki kokeilun yli 250 vesipulloon ja havaitsi, että 90 prosenttia pulloista sisälsi epäpuhtauksia. […]
20 kehon virheitä, joita ei oikeastaan ole
Täydellisyyttä ei ole, vaikka se voi vaikuttaa siltä sosiaalisessa mediassa. Tässä 20 vakuuttavaa asiaa on virheitä, jotka eivät tosiasiassa ole. […]
Tämä on mitä myöhässä oleskelu tekee kehollesi
Kuten ryppyinen iho heikentyneisiin reflekseihin, myöhästyminen myöhässä ja riittämättömän lepoajan saaminen tekee kehollesi ja yleiselle hyvinvoinnillesi. […]
Paras tapa parantaa aineenvaihduntaa joka päivä
Nämä kolme menetelmää uudistavat aineenvaihduntaa, johtaen sinut pudottamaan kiloa ja lähettämään energiatasot stratosfääriin - joka päivä. […]
Kuinka lisätä sukupuolensi 40: 40-ajan jälkeen tapoja lisätä libidoa
Olipa kyseessä muutosten tekeminen parisuhteessa vai pelkästään hyvinvoinnin parantaminen, nämä ovat tapoja kasvattaa sukupuolitasoa 40 vuoden jälkeen. […]
Alkoholismi: mitä virtaustavat sanovat terveydestäsi
Tästä löydät täydellisen oppaan tietääksesi kuka olet juomari, kuinka suuri ongelma sinulla voi olla ja mitkä ovat pitkäaikaiset vaikutukset. […]
15 Kehon positiiviset vakuutukset, jotka todella toimivat
Olemme mukulautaneet yhteen hyvinvoinnin asiantuntijoiden ja punaisen maton kuuluisuuksien parhaimmat kehon positiiviset vakuutukset - lauseet, jotka varmasti auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. […]
7 tapaa lisätä aivovoimaa 40 vuoden jälkeen
Työskentelet lihaksiasi ja sydämesi. Miksi et aivosi? Paranna aivojesi tehokkuutta näiden parhaiden ajattelijoiden asiantuntija-vinkkien avulla. […]
Tässä on kaksi tärkeää tapaa potkaista aivojen vuoksi
Amen Clinics on suorittanut suurimman tunnetun aivojen kuvantamistutkimuksen ja havainnut, että alkoholi ja marihuana nopeuttavat merkittävästi aivojen ikääntymistä. […]
25 Hienovarainen tapa, jolla kehosi sanoo, mene lääkärille!
Ne saattavat tuntua suhteellisen vaarattomilta haitoilta sinulle, mutta eivät tee virhettä: nämä oireet tarkoittavat, että sinun on mentävä lääkäriin ASAP: iin. […]