terveys

Luuletko, että detox-ruokavalio ja täysipuhdistus ovat sama asia? Ravitsemusterapeutti pohtii sitä, mitä voit odottaa jokaiselta ja missä erot ovat. […]

Ainakin Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jossa koulut korvaavat analogiset kellot digitaalisilla, kun teini-ikäiset valittivat, etteivät he kyenneet kertomaan, mitä kellonaika oli, kun he suorittivat tenttejä. […]

Luota minuun: Tämä syntyvä unentrendi ei ole vitsi. Se lisää energiaa, lisää valppautta ja lähettää mielialasi stratosfääriin. Tässä on miten. […]

Ilmeisesti nimen alkuperä on paljon yksinkertaisempi kuin luuletkaan. Kuten BLT, klubikerrosvoimien kirjeet paljastavat mitä siinä on. Arvaatko? […]

Jotta voisimme paremmin valmistautua kesämatkoihisi (tai varustaa kotisi paremmalla virustorjunnalla), olemme laatineet luettelon Yhdysvaltojen kaupungeista, joissa kärsivät pahimmat bugi-purraepidemiat. […]

Ympäristövaroitukset ovat vain saaneet entistä tiukempia ja kiireellisempiä, mutta usein huomioimatta on tapa, jolla ilmastonmuutos vaikuttaa ihmisten terveyteen. […]

Kaikki rakastavat rannikon katselua. Nyt uusi tutkimus Exeterin yliopistosta ehdottaa, että sen asumisella voi olla vakavia mielenterveyshyötyjä. […]

Luuletko, että maassa asuminen tekee terveellisemmäksi? Mieti uudelleen. Itse asiassa, kun on kyse elämästä pidempää, onnellisempaa ja terveellisempää elämää, kaupunkielämää ei voida lyödä. […]

Jos vaatteesi eivät näytä tai tuntuvat hyvältä, kun ajat ne pyykin läpi, se voi olla tekniikka. Lopeta näiden virheiden tekeminen ja pidät vaatekaappiasi kannettavana tulevina vuosina. […]

Uusi tieto, joka julkaistiin Consciousness and Cognition -lehdessä, väittää, että vain jonkin kahvin muistuttaminen voi stimuloida aivoja. […]

Appetite-lehdessä julkaistussa uudessa tutkimuksessa on havaittu, että katkeraan makuun miellyttävillä ihmisillä on usein psykopaattisia ja sadistisia taipumuksia. […]

Koko yön pöllöjen soittaminen: Kaikista kertoimista huolimatta, sinusta voi tulla aamuhenkilö. Ainoa mitä sinun täytyy tehdä, on hallita viimeisin trendi: ottaa kahvituppi. […]

Päivittäisellä kahvitottumuksellasi voi olla joitain tahattomia seurauksia. Ennen kuin otat toisen lonkeron, löydä nämä hienovaraiset merkit, että juot liian paljon kahvia. […]

Älä anna kunto-rutiinin pudota tien varrella tällä kaudella. Tutustu näihin hauskoihin ja helppoon kotona tehtyihin jouluharjoitteluun. […]

Jos sinusta tuntuu, että kaappisi odottaa vaatteiden lumivyöryä, et ole yksin. Onneksi sotku on täyttänyt ottelun näiden helppojen vinkkien avulla, jotka pitävät kaappisi järjestäytyneenä. […]

Kun kyse on kylmä-raskaasta vuodenajasta, sinun tulisi oppia erottamaan tosiasiat väärästä tieteestä. Sinusta tulee terveempi (ja onnellisempi). […]

Aineenvaihdunnan tehostamisesta selluliitin torjuntaan ja syövän estämiseen - kahvinjuomisella on useita etuja aamurutiinissasi. […]

Influenssa- ja ruokamyrkytyksestä putouksiin ja sydänkohtauksiin, nämä ovat yleisimmät sairaalahoitoon liittyvät lomavammat ja sairaudet. […]

Vaikka anoreksia ja bulimia ovat suhteellisen yleisesti tunnettuja, on olemassa monia muita yleisiä syömishäiriöitä, joista et ehkä ole kuullut, mutta ne ansaitsevat huomion. […]

Jotta pelkäämme lepoa lopullisesti (ja kouluttaa sinua vallitsevasta taudista), olemme koonneet joitain yleisimpiä syövän syitä. […]

Uudet tutkimukset paljastavat, että jopa 20 tai 30 prosentin kalorien leikkaaminen voi olla avain elää pidempää, terveellisempää ja tauditonta elämää. […]

Kuinka paras tapa keittää pihvi omien keittiöiden mukavuuksiin? Tony Tammero, The Palm -liiketoiminnan kokki, näyttää kuinka tehdä jokaisen kaverin suosikki ruokia sisätiloissa niin, että savulla on mahdollisimman vähän makua. […]

Kuinka paras tapa keittää pihvi omien keittiöiden mukavuuksiin? Tony Tammero, The Palm -liiketoiminnan kokki, näyttää kuinka tehdä jokaisen kaverin suosikki ruokia sisätiloissa niin, että savulla on mahdollisimman vähän makua. […]

Kivut eivät aina ole mitä ne näyttävät. Itse asiassa jotkut yleiset kivut voivat peittää paljon vakavamman diagnoosin. Joten tässä on mitä varoa. […]

Kylmän sään mukana tulee lukuisia talvivaivoja, halkeilevista huulista tukkoiseen nenään. Asiantuntijat sanovat tekevänsä vaivan helpottamiseksi. […]