Hyviä ideoita

Esikoululaiset ovat luonnostaan ​​uteliaita ympäröivästä maailmasta ja voit hyödyntää että ruoan kuriositeetti opettaa ... […]

Trigonella foenum-graecum -kasvin siemenistä valmistettu kasviperäisten suvunjalostuslaitteilla on useita perinteisiä käyttötarkoituksia. Imetyksen äidit käyttävät sitä ... […]

Poutine on perinteinen ruokalaji, joka on peräisin Quebecistä, Kanadasta, valmistettu ranskalaisista perunoista, joka muistuttaa amerikkalaista ruokalajia Disco Fries ... […]

Glykeeminen indeksi tai GI on järjestelmä, jossa luokitellaan hiilihydraatteja asteikolla 0-100. Nämä numerot ilmaisevat, kuinka paljon elintarvike herättää verta ... […]

Harjoittelua on pitkään pidetty masennuksen hoitona. Psykosomaattisessa lääketieteessä julkaistussa 2000 tutkimuksessa todettiin, että kohtuullisen aerobisen ... […]

Taitettavat kuntopyörät ovat parantuneet huomattavasti viime vuosina. Helmikuusta 2011 lähtien voit ostaa taitettavaa kuntopyörää, joka vertailee ... […]

Momordica charantia, joka tunnetaan yleisemmin nimellä karvas meloni, on hedelmäinen natiivi maailman trooppisiin alueisiin, mukaan lukien Etelä-Amerikka ja Itä-Afrikka. Käytetty ... […]

Harjaamalla kieltä harjaamalla hampaasi on mainostettu parannuskeinona huonoon hengitykseen aiheuttama bakteerien aiheuttama kielen. Tämä puhdistus ... […]

Välimeren keittiön katkelmia, oliivit tarjoavat välttämättömiä ravintoaineita ja tarjoavat terveellisen rasvanlähteen tasapainoisessa ruokavaliossa. Säilykkeillä on pitkä ... […]

Vatsakipu jogurtin käytön jälkeen ei ole normaalia ja lääkäri on arvioitava. Yleisimmät syyt vatsakipu jälkeen jogurtti on ... […]

Kalaöljypohjaiset lisäravinnot ovat yleistyneet apteekkien ja luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä eri puolilla maata. Lisäaineen kasvava käyttö on pohdintaa ... […]

Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset, mukaan lukien National Heart, Blood ja Lung Instituutin asiantuntijat, suosittelevat 1-2 kiloa. viikossa turvallisen laihdutusnopeuden mukaan ... […]

Jos ruokavalio jättää sinulle energiaa harjoituksiin tai päivittäisiin tehtäviin, on aika tarkastella uudelleen suunnitelmasi. Kun asetat epärealistisia kalorien tavoitteita tai syötät ... […]

Kolesteroli on rasva-aine, jota kehosi tekee ja käyttää tärkeisiin toimintoihin. Saat myös kolesterolia elintarvikkeista, joita syöt. Liian paljon ... […]

Koska olut on alkoholijuoma, pitkäkestoinen raskas kulutus voi aiheuttaa terveysongelmia. Kun alkoholi hajoaa maksaan, ... […]

Anemia raskauden aikana voi aiheuttaa komplikaatioita syntymän vauvan kasvussa ja kehityksessä sekä myös äiti. Yksinkertainen ... […]

Usein loma, koulujen jälleenyhdistäminen tai erikoisjuhlat voivat hiipiä Sinä ja vaikka olette voineet parantaa fysiikkaasi kuukausi sitten, voit nyt ... […]

Asetyylikoliini on tärkeä hermovälittäjä hermostoon. Se tarvitaan muistiin, keskittymiseen ja keskittymiseen, ja sillä on myös rooli lihaksessa ... […]

Sinun ei tarvitse luopua harjoittelusta, vaikka olet juuttunut toimistoon koko päivän. Jos sinulla ei ole aikaa lyödä kuntosalia, toimi kun työskentelet ... […]

Lipoiinihappo, joka tunnetaan myös nimellä tiokekaaninen happo, alfa-lipoiinihappo tai ALA, on rikkiä sisältävä molekyyli, joka on syntetisoitu kehossasi rasvahaposta ... […]

Silmätipat voi esiintyä silmäsi tai kudosten etupinnassa silmiesi sisällä. Pinkki silmä on yksi yleisimmistä silmän tulehduksista. Tämä infektio ... […]

Mukaan lukien appelsiinit ruokavaliosi voi auttaa sinua laihtua, mutta on väärin ajatella, että syöminen tämän sitrushedelmien automaattisesti aiheuttaa ... […]

Pullistumiskiekko on jalkaväkilevyjen lantio ja leviäminen selkärangan tai selkärangan välissä. Kun levy kiukuttelee, se työntyy yli ... […]

Jos yrität elää terveellisemmästä elämäntavoista , saatat ajatella valkoisen sokerin korvaamista jotain terveellisemmäksi. Orgaaninen haihtunut ... […]

Laihtua sinun tarvitsee syödä vähemmän, joten ohita ateriat tai syödä vähän tai mitään päivässä voi tuntua hyvältä. Mutta ei syöminen tehostaa ... […]