ÄKillinen laktoosi-intoleranssi ihmisissä
Urheilu

ÄKillinen laktoosi-intoleranssi ihmisissä

Jos olet aina voinut syödä meijeriä ja ymmärrä yhtäkkiä, että voit Älä tee sitä enää, saatat olla laktoosi-intoleranssi. Vaikka äkillinen laktoosi-intoleranssi ... […]

Mitä vihannekset ja hedelmät tekevät keholle?
Urheilu

Mitä vihannekset ja hedelmät tekevät keholle?

Saatat kuulla äitisi sanovan: "Syö vihannesi! "Tai" Jotkut hedelmät! "Kun kasvoit. Tutkimukset osoittavat, että useimmat ... […]

Kolme suurta ruokavalion vaaraa
Urheilu

Kolme suurta ruokavalion vaaraa

Kun ihmiset menevät ruokavalioon, he usein irtautuvat luonnollisista ruumiin vastauksista, kuten nälästä , siirtämällä painopisteitä kaloreita koskevien ohjeiden mukaan. Tämä voi johtaa ... […]

Gobstoppers Nutrition
Urheilu

Gobstoppers Nutrition

Gobstoppers, jotka myydään Wonka Candy Company -merkin alla, ovat pyöreitä, kovaa karkkia. Tämäntyyppisiä karkkia voidaan kutsua myös leukapireiksi. Gobstoppers are ... […]

Ruoat, jotka ärsyttävät peräpukamia
Urheilu

Ruoat, jotka ärsyttävät peräpukamia

Peräpukamat ovat turvonnut suonet peräaukon peräaukon ja peräsuolen vuoreen. Ne saattavat johtua kudoksista suoliston aikana. Oireita ovat verenvuoto ... […]

Rasvanpolttoharjoittelu tytöille
Urheilu

Rasvanpolttoharjoittelu tytöille

Lisää rasvanpolttoa tytöille laihtuminen suunnitelmaan hoikka alas nopeasti. Paras tuloksia muokata fyysikkoasi ja parantaa terveyttäsi ... […]

Elintarvikkeet vältettävä interstitiaalisella kystiinillä
Urheilu

Elintarvikkeet vältettävä interstitiaalisella kystiinillä

Interstitiaalinen kystiitti tai IC on krooninen tulehduksellinen häiriö rakko. Sen oireet jäljittelevät virtsatieinfektio-oireita; kuitenkin ei ... […]

Mitkä ovat olympiapainolevyjen mitat?
Urheilu

Mitkä ovat olympiapainolevyjen mitat?

Olympiapainelevyt ovat yksi kahdenlaisista painolevyistä. Toinen tyyppi on vakiopainot. Olympic-painoja käytetään olympia-urheilussa ... […]

Varainhankinta Ideoita urheilujoukkueille
Urheilu

Varainhankinta Ideoita urheilujoukkueille

Kun ajat ovat koulujen, puistoalueiden ja muiden organisaatioiden usein yksi ensimmäisistä budjettikohdista leikattiin. Riippumatta ... […]

Voimistelu Valmentajan vaatimukset
Urheilu

Voimistelu Valmentajan vaatimukset

Koska se otettiin ensimmäisen kerran kilpailukykymme 1800-luvulla, voimistelu on tullut suosittu miehiä ja naisia ​​kaiken ikäisten ja kykyjen mukaan ... […]

History of Lentopallopallot
Urheilu

History of Lentopallopallot

William of Morgan perusteli lentopalloa vuonna 1895 yhdistämällä elementtejä koripallosta, käsipallo ja tennis yhdeksi urheilulajiksi. Yksikään ... […]

Onko vatsasi satuttaa kun aloitat harjoitukset?
Urheilu

Onko vatsasi satuttaa kun aloitat harjoitukset?

Aivan kuten mikä tahansa muu lihas, vatsalihaksasi voi tuntua kovaa tai kovaa päivässä tai kaksi sen jälkeen, kun olet kokeillut uutta tai uutta haastavaa harjoittelua. Jos olet ... […]

Juoksumatot 400 punnan kapasiteetilla
Urheilu

Juoksumatot 400 punnan kapasiteetilla

Juoksumatto on sisätiloissa kävelyä. Kävely on yksi helpoimmista harjoituksista, kun useimmat ihmiset kulkevat päivittäin. Kun painon lasku alkaa ... […]

Vinkkejä Coaching Beach Soccer
Urheilu

Vinkkejä Coaching Beach Soccer

FIFA Beach Soccer World Cup on pelattu rannat Yhdysvalloissa, Aasiassa ja ensimmäistä kertaa Tahitissa vuonna 2013. Kansainvälisen ... […]

Voiko ummetus aiheuttaa väsymystä?
Urheilu

Voiko ummetus aiheuttaa väsymystä?

Lähes kaikki tuntevat väsyneenä kerralla tai toisella, ja useimmat ihmiset kokevat myös ummetusta. Mutta jos olet kroonisesti ... […]

Syyt, jotka lapsi ei pysähdy nukkumassa nukkumassa
Urheilu

Syyt, jotka lapsi ei pysähdy nukkumassa nukkumassa

Vauva voi näyttää suloinen pikku enkeli, kun hän nukahtelee, mutta näyttää siltä, ​​että aina kun tarkistat häntä, hän heiluttaa käsiään ja potkaisee ... […]

Ruoat, jotka auttavat ruoansulatushäiriötilanteissa
Urheilu

Ruoat, jotka auttavat ruoansulatushäiriötilanteissa

Rajoittavat elintarvikkeita, jotka yleisesti aiheuttavat ruoansulatushäiriöt ja korostavat toisia ruokavaliossa, voivat estää tai ehkäistä ruokavaliota. minimoi sen oireet, kuten epämiellyttävät ... […]

Personal Trainer Diet Plans
Urheilu

Personal Trainer Diet Plans

Ruokavalio suunnitelmat riippuvat ruokavalion tavoitteista. Henkilökohtaisen kouluttajan ruokavalio-ohjelman jälkeen saatat antaa sinulle erityisiä ruokavalion tarpeita, kun ne liittyvät kuntoon. […]

Kalsium-sitraatti vs. Kalsiumglukonaatti
Urheilu

Kalsium-sitraatti vs. Kalsiumglukonaatti

Kehosi tarvitsee erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita, joita kutsutaan kollektiivisesti nimellä mikroravintoaineet, jotta se pysyy terveinä ja toimii oikein. Yksi ... […]

Fajita Nutrition Guide
Urheilu

Fajita Nutrition Guide

Fajitas on suosittu meksikolaista ruokalaji, joka on valmistettu marinoitua grillattua lihaa, paistettua vihreää paprikaa ja sipulia salsa, guacamole, smetana ja ... […]

Paras kenkää ruohoa käytettäessä
Urheilu

Paras kenkää ruohoa käytettäessä

Ruoho kulkee erilailla kuin juoksu jalkakäytävällä. Ruoho on pehmeää ja tarjoaa vähemmän vaikutusta, kun jalkojesi energia menee maahan ja ... […]

Miten saada Rock-Hard Body
Urheilu

Miten saada Rock-Hard Body

Onko tavoitteena on ajaa nopeammin kilometriä, näytä paremmalta rannalta tai vain parantaa itsesi tuntemista, saada kovaa, kovaa kovaa kehoa ... […]

8-Vuotiaan lapsen suositeltava paino ja korkeus
Urheilu

8-Vuotiaan lapsen suositeltava paino ja korkeus

Suositus 8-vuotiaiden korkeus ja paino eivät ole yhtä selkeitä kuin suositellut tuumaa ja kiloa tietystä kaaviosta. Se voi olla ... […]

Dynamic Quad Stretches -hyödyt
Urheilu

Dynamic Quad Stretches -hyödyt

Dynaaminen venytys estää urheiluvammoja lihaksia lämmittäen sileästi liikkeitä ja liikkeitä. Toisin kuin ballistinen venytys, kun suoritat dynaamista ... […]

Vaikein joogaasennot
Urheilu

Vaikein joogaasennot

Jooga aiheuttaa vaihtelevaa vaivaa rauhoittavalta ja yksinkertaiselta aloittelijalta. asanoita, jotka saattavat kestää vuosia käytännössä ... […]