terveys
Uuden tutkimuksen mukaan aikuisten tulisi rokottaa itsensä nukkumaan
Uudessa tutkimuksessa on todettu, että jopa aikuiset nukkuvat paremmin keinuvuodessa kuin paikallaan ja toimivat paremmin seuraavan päivän muistitestiissä. […]
40 Tekijät, jotka lisäävät sydänsairauksien riskiä 40 vuoden jälkeen
Se on johtava kuolinsyy ympäri maailmaa. Mutta on vielä paljon aikaa hillitä tapoja, jotka lisäävät sydänsairauksien riskiä. […]
Kuinka hoikkaat miehet juovat tätä lomakautta
Se on mahdollista. Ja ratkaisu ei ole, älä tee sitä. […]
Kuinka hoikkaat miehet syövät jokaista lomakautta
Tänä vuonna ohita juuletin jälkeinen syyllisyys juhlimalla älykkäästi - tuntematta itsesi riistä. […]
Kuinka hoikkaat miehet syövät jokaista lomakautta
Tänä vuonna ohita juuletin jälkeinen syyllisyys juhlimalla älykkäästi - tuntematta itsesi riistä. […]
50 Kysymystä, sinun ei tulisi koskaan kysyä yli 50-vuotiailta
Ennen kuin aiheutit tahattomia rikoksia uteliaisuutesi kanssa, varmista, että karkotit nämä töykeät kysymykset jäänmurtajien luettelosta. […]
Tämä on turvallisin tapa pestä kädet
Löydä turvallisin tapa pestä kädet, joten sinun ei tarvitse koskaan haistaa tiesi toisen kylmä- ja flunssakauden läpi. […]
4 välttämätöntä vaihetta täydellisen kilpailun ajamiseen
Voit lieventää, voittaa stressiä ja palkita itsesi valtavalla annoksella tyytyväisyyttä. Valloita puolimaraton. […]
4 välttämätöntä vaihetta täydellisen kilpailun ajamiseen
Voit lieventää, voittaa stressiä ja palkita itsesi valtavalla annoksella tyytyväisyyttä. Valloita puolimaraton. […]
Katso ryan Reynoldsin inspiroivat sanat ahdistustaistelusta
Uudessa haastattelussa Ryan Reynolds - A-List-hauska, joka saatte anteeksi ajattelusta, asuu helposti kadulla - avasi omat ahdistuksen kamppailunsa. […]
Hurraa! tiede sanoo, että saunaistunto on harjoitus
Lääketieteellisessä täydentävässä terapiassa julkaistun uuden tutkimuksen mukaan saunaistunnolla on joitain samoja terveyshyötyjä kuin liikunnalla. […]
Tapaa nainen, joka valloittaa maailman kovimmat nousut - valokuvat
Sasha DiGiulianista, 25, on tullut ensimmäinen nainen, joka on koskaan kiivetä Mora Moraan Madagaskarilla, yhdellä vaikeimmista reiteistä koko maailmassa. […]
15 Asiat, jotka kaikki tekevät väärin juoksemisen aikana
Juoksu voi olla sinun harjoittelu, mutta kuntoasiantuntijoiden mukaan saatat tehdä vakavia virheitä. Näin voit korjata lomakkeen hyväksi. […]
Tiede sanoo, että lihan ja juuston syöminen pidentää elämääsi - ei vitsi!
Ontarion McMaster-yliopiston tutkijoiden esittämässä tutkimuksessa on havaittu, että punaisen lihan ja meijerin syöminen ei ole sinulle niin pahaa kuin aiemmin uskottiin. […]
Tiede sanoo, että lääkäri ei oikein kuuntele sinua
Uudessa tutkimuksessa on todettu, että lääkärit antavat potilaille keskimäärin vain 11 sekuntia selittää vaivansa ennen keskeyttämistä. […]
Tieteen mukaan koirat haluavat auttaa sinua, kun olet surullinen
Uusi Learning & Behavior -julkaisussa julkaistu tutkimus paljastaa, että koirat kiirehtiä apuamme paljon nopeammin, kun kuulostaa olevanmme kriisissä kuin silloin, kun emme ole. […]
Tässä on mitä tutkijoiden on sanottava kuivasta tammikuusta
Sussexin yliopiston tekemässä uudessa tutkimuksessa on todettu, että kuiva tammikuu voi säästää rahaa, laihtua ja kehittää lähestymistapaa alkoholiin. […]
Tiede sanoo, että niin paljon harjoittelu tekee sinusta onnellisemman ihmisen
The Lancet Psychiatry -lehdessä julkaistu uusi tutkimus havaitsi, että liikuntaharrastajilla on 43% vähemmän huonon mielenterveyden päiviä kuin niillä, jotka eivät. […]
Tiede sanoo, että lomakoristeiden asettaminen aikaisemmin tekee sinut onnelliseksi
Asiantuntijoiden mukaan joulukoristeiden asettaminen aikaisin tekee meistä onnellisempia ja vaikuttavat ystävällisiltä ja ystävällisiltä naapureilta. […]
Tieteen mukaan rikkaat ihmiset väärinkäyttävät paljon todennäköisemmin alkoholia
Uusien tietojen mukaan varakkaat ammattilaiset, kuten lääkärit ja lakimiehet, olivat todellisuudessa todennäköisemmin säännöllisiä juojia kuin keskimääräiset tulot ansainneet. […]
Tiede sanoo, että silmälaseja käyttävät ihmiset ovat todella viisaampia
Uusi Edinburghin yliopiston tutkimus on todennut, että silmälaseja käyttävät ihmiset ovat 30% todennäköisemmin älykkäämpiä kuin näkevät kollegansa. […]
Tieteen mukaan poliitikkoja, joilla on tämä kasvoominaisuus, pidetään korruptoituneempana
Psykologisessa tieteessä julkaistun uuden Caltech-tutkimuksen mukaan laajempien kasvojen miespoliitikkojen katsotaan olevan korruptoituneempia. […]
Tämä on helpoin tapa polttaa muutama ylimääräinen kalori
Jos olet turhautunut, et voi päästä kuntosalille ja haluat tyydytyksen polttamalla 11 kaloria tunnissa, tässä on syytä ostaa pakkaus kumia. […]
Tiede sanoo, että ajoittainen paastoaminen voi pidentää elämääsi
Kansallisen ikääntymisinstituutin uusi tutkimus, joka on julkaistu julkaisussa Cell Metabolism, on löytänyt todisteita siitä, että paastoaminen voi lisätä pitkäikäisyyttä. […]
Tieteen mukaan tämä on virallisesti täydellisen unen pituus
Sydänterveyden suhteen uusi ESC-kongressissa esitelty tutkimus on todennut, että liikaa nukkua on jopa huonompaa kuin saada liian vähän. […]