Urheilu

Istukkasauva on paksu kudos, joka ulottuu kantapäästä luuta varpaisiin ja luo jalka kaaren. Yliannostus ja ylikuormitus voivat ... […]

Yli pronation, tai liikkuvan jalka kohti kaari, voi heikentää nilkkoja ja tekee sinusta taipuisempia käännöksiä ajettaessa tai kävelemässä. Jalkineen päällinen ... […]

Jalkojen turvotus saattaa johtua istumisesta tai seisomisesta liian kauan, ylittäen jalat tai edes sydämeen liittyvät sairaudet. Puhu ... […]

C-vitamiinia tunnetaan useilla eri nimillä, kuten askorbiinihapolla, askorbaatilla, L-askorbiinihapolla ja L-askorbaatilla. Askorbiinihappo ja askorbaatti täyttävät ... […]

Noni on ikivihreä pensaikko, joka on peräisin Kaakkois-Aasian ja Polynesian trooppisilla alueilla. Sen hedelmät ovat keltavihreitä ja mango-kokoisia. Noni on ... […]

Pähkinät tarjoavat terveydellisiä etuja kuten proteiinia, tyydyttymättömiä rasvoja, kuituja, vitamiineja, ja muita mikro-ainesosia, mutta niillä voi olla myös haittavaikutuksia, ... […]

Saattaa olla riittävän yksinkertainen, mutta tämä liikunta muodostaa paljon sydän-aktiivisuutta. Tätä energiatuotantoa voidaan käyttää ... […]

Vuonna 2004 94 prosenttia Yhdysvalloissa toteutetuista 121, 055 laihdutkohakemistoista oli mahalaukun ohitus, tammikuun 2007 raportin mukaan ... […]

Verisuonten supistuminen voi johtua monista syistä. Useimmiten korkea verenpaine tai hypertensio on perimmäinen syy. Valitettavasti ... […]

Joilla on korkea triglyseridien taso lisää sydänsairauksien riskiä ja sydämen hyökkäys tai aivohalvaus. Triglyseridiarvojen alentaminen tarkoittaa ... […]

Kihti on niveltulehdus, joka johtuu virtsahapon nivelessä, tyypillisesti iso varvas, polvi tai nilkan nivel. Yli ylikuormitus virtsahapossa ... […]

Kalium on tärkeä kivennäisaine elimistössä ja sillä on rooleja sekä solu- että sähkötasolla. Itse asiassa sitä pidetään myös elektrolyytinä ... […]

Mayo Clinicin mukaan allergiat ovat kehosi reaktio jotain, mitä se pitää vieraantena, kuten siitepölyä, lemmikkieläimiä tai lääkkeitä. In ... […]

Jos haluat menettää vatsa rasvaa ilman ruokavalion muutoksia, on pari asiaa, joita voit tehdä. Päivittäinen harjoittelu ja voimaharjoittelu edistävät ... […]

Terveellistä tasapainoista ruokavaliota tarjoavat usein vitamiinien ja kivennäisaineiden, ruokavalion täydentäminen terveellisellä ruokavaliolla voi olla hyödyllistä ... […]

Optinen hermo on nippu hermokuituja, jotka sijaitsevat silmän takana. Nämä kuidut lähettävät tietoja aivoihin muuttamiseksi visuaaliseksi ... […]

Etelä-Afrikan natiivi kasvi Rooibos on palkokasvatuksen jäsen. Nimi rooibos tarkoittaa "punaista persikkaa" afrikanskalaisessa ja kuvaa sopivasti lehtiä ... […]

Kuntoutusohjelma, joka sisältää harjoituksia joustavuuden palauttamiseksi vahvuus olkapäässä on välttämätöntä olkapääreunan hoitamiseksi, mikä on ... […]

[…]

Lihasten aktivointiterapia on vaihtoehtoinen tapaturmavakuutusstrategia. Ne, jotka harjoittavat sitä uskovat, että lihasjännitys, joka usein johtaa ... […]

Hauis-curl on perustavanlaatuinen voimakoulutusharjoitukset, jotka kohdistavat biceps brachiin ja muut lihakset ylävartaloon. Vaikka voit harjoitella ... […]

Ihanteellinen painosi riippuu enemmän kuin vain ikä. Myös sukupuoli ja korkeus ovat tärkeitä terveellisen koon määrittämisessä. Mittaukset, kuten kehon massa ... […]

, Laihdutus voi olla korkea prioriteettiluettelossasi. Vaikka rasvan menetys ei tapahdu yhdessä yössä, niin ... […]

Oliivit ovat oliivipuun hedelmiä, ja ne tunnetaan nimellä "Olea europaea" tai "Euroopan öljy". "Vaikka pienet koot, oliivit on pakattu ... […]

Rullaluistimet kehittyivät entistä kehittyneemmiksi 1900-luvun lopulla kaksi jääkiekkoilijaa loi modernin version käyttämällä jääkiekkoiluja ja ... […]