Urheilu
Vitamiinit ja ravintolisät
Maksakirroosi on epätodennäköinen maksasairaus, jossa arpikudos muodostaa ja estää maksan toiminnan asianmukaisesti. Jos sinulla on maksakirroosi, on ... […]
Joogan ja virtsatietulehdukset
Virtsatieinfektiot, joita kutsutaan usein kystiittiksi, ovat suhteellisen yleisiä sairauksia, lisääntynyt halu virtsata ja kipua, kun se tapahtuu, ... […]
Glykogeenin ja triglyseridien
Kun syöt enemmän kaloreita kuin tarvitset, keholla on kaksi tapaa tallentaa tämä ylimääräinen energia - - glykogeeni ja triglyseridit tai rasva. Kun kehosi tarvitsee ... […]
Raakamaitot Vs. Paahdetut mantelit
Mantelit, raa'at tai paahdetut, ovat maukkaita pähkinöitä, jotka on täynnä ravintoaineita. Molemmat versiot sisältävät terveitä rasvoja, jotka auttavat vähentämään huonoa kolesterolia ... […]
Golf-säännöt, kun harjoittelupaikka vahingoittaa palloa
Golf-peli, saatat vahingossa lyödä palloasi ja siirtää sen alkuperäisestä paikasta. Säännöt, miten käsitellä ... […]
300 Kalori Fast Food Meals
Pikaruokaa voi olla halpaa ja kätevää, mutta paljon vaihtoehtoja runsaasti kaloreita, rasvaa ja natriumia. Kaloreiden säästämiseksi ja painonnousun ehkäisemiseksi ... […]
Baseballin historia 1930-luvulta 1950-luvulle
Baseball oli täysin tarttunut Amerikan kulttuurikokemusta 1930-luvun alussa. Suuri osa tästä johtui Babe Ruthin kotielämästä, joka ... […]
Lämmön säätely kehon aikana lihaksikas
Välttää hypertermia, lämmön uupumus tai lämpöhalvaus, runko on varustettu mekanismeilla, jotka estävät suuria lämpötilan muutoksia. Harjoitus on ... […]
Paras täydennys luun regenerointiin
Vaikeat tappiot aiheuttavat osteoporoosia, mikä on erityisen yleistä vanhemmilla naisilla. Jotkut terveydentilaa ... […]
Ero kalsiumsitraatin ja karbonaatin
Kaikki kalsiumlisäaineet ovat samat; olette huomanneet, että jotkin tyypit sisältävät kalsiumsitraattia, kun taas toiset sisältävät kalsiumkarbonaattia. Vaikka molemmat ... […]
Miten ei menettää rintoja, kun ruokavalio
Kun rinnat sisältävät sarjan lihaksia, kanavia, solmut ja lohkot, ne koostuvat pääosin rasvasta ja sidekudoksesta. Siksi painon nousu ... […]
Teräsleikkuu Kauran ravitsemustiedot
Teräsleikkuu kaura, jota joskus kutsutaan irlantilaiseksi kauraksi tai skotlantisoksi joka on valmistettu käymällä kokonaisia kaurareunoja terästehtaan läpi leikkaamalla ne palasiksi. Tämä ... […]
Miten energiajuomat vaikuttavat kehoon?
Energiajuomat ovat usein peitetty urheilullisissa logoissa, jotka merkitsevät liikuntaa ja terveyttä. Noin 30-50 prosenttia nuorista ja nuorista aikuisista kuluttavat energiaa ... […]
Beet Leavesin ravitsemuksellinen sisältö
Haluatko heitä salaattikastikkeessa, juurikkaiden vihreät lisäävät ravintoaineita missä tahansa niiden sisältämissä astioissa. Vaikka jotkut ravintoaineet, ... […]
ÄRtyvän suolen oireyhtymän keitto
Jos sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä, tiedät, että sen oireet voivat olla vatsakipu. Saatat myös kokea epänormaaleja suoliston liikkeitä, jotka johtavat joko ... […]
Minkä tyyppiset urheilijat käyttävät Suojakupit ja Jock Straps?
Hihnan alapuolella oleva hihna voi mennä eufemismistä sairaalaan oleskeluun miespuolisille urheilijoille, jotka kieltäytyvät käyttämästä suojakupaa. Olipa kyseessä ratsastus ... […]
Sydämen sydämentykytyselektrolyytit
Sydän on lihaksikas elin, joka poikkeuksellisen herkkä elektrolyyttitasapainon häiriöille. Tämä johtuu siitä, että elektrolyyttejä tarvitaan ... […]
Jalkapallohyllyjen tyyppiset pehmusteet
Jalkapallon lisääntynyt suosio - kaikilla tasoilla lisääntynyt tapaturma, mukaan lukien kuolemantapaukset. Pelaajien turvallisuuden suojelemiseksi kansallinen ... […]
Painon tarkkailijat Pastapisteet
Painon tarkkailijat käyttävät PointsPlus-järjestelmää, joka osoittaa pistettä elintarvikkeisiin ja juomiin, . Tavoitteesi on pysyä päivittäisessä PointsPlus-sarjassasi ... […]
Venytys Määritelmä
Venytys valmistaa kehon liikuntaa varten, lisää liikkeentunnistasi ja ehkäisee lihasten epätasapainoa, . Amerikkalainen ... […]
Ravitsemusvihjeet vaiheen 4 syöpä
Potilaat, joilla on vaiheen 4 syöpä, kohtaavat usein ravitsemuksellisia haasteita. American Cancer Society ehdottaa ruoan miettimistä osana yleistä hoitoa ... […]
Sokerin haitat
Kahdella eri sokerityypillä on yksinkertainen ja monimutkainen. Monimutkainen sokeri kestää kauemmin elimistösi hajoamista ja on terveellisempi kehossasi. Tämä tyyppi on ... […]
Miten painon tarkkailijat voivat käyttää ilmaiseksi
Painonseuranta on pistejärjestelmäpohjainen painonpudotusohjelma. Points Plus -järjestelmän avulla voit kertoa, kuinka monta pistettä voit saada per ruokailu päivässä, kuten ... […]
Rasvaiset, rasvaiset elintarvikkeet ja sokeriruokot
Parhaat tavat saavuttaa hyvä terveys. Amy Rost kertoo kirjassaan "Natural Healing ... […]
Harjoituksia, jotka vahvistavat äänestysliikkeiden lihaksia balettitanssijoille
Kertoa kouluttuille balettitanssijoille heidän äänestysprosentillaan, jalkojen sivuttainen kierto, joka aiheuttaa niiden varpaat ... […]