Urheilu
Mitkä ovat hiilihydraattien ominaisuudet?
Hiilihydraatit ovat yksi kolmesta makronutrienteistä, proteiinin ja rasvan lisäksi, joita tarvitset melko suurina määrinä ylläpitämään elämääsi ja tärkeä ruumiisi ... […]
Lysiini Lisäetuudet
Lysiini on eräänlainen aminohappo elimistösi pitää yllä asianmukaista kasvua ja energiantuotantoa. Valitettavasti kehosi ei voi tuottaa lysiiniä ... […]
Naisilla, joilla on haureita ja hengähdysnopeutta harjoittelemalla
Hengenahdistus voi olla erityisen voimakas harjoittelun normaali haittavaikutus, vaikeat oireet voivat viitata enemmän ... […]
Bodymedia Vs. bodybugg
BodyMedia ja bodybugg ovat molemmat painonhallintajärjestelmiä, joiden avulla käyttäjät voivat seurata tietoja käyttämällä käsivarrenäyttöä ja nykyaikaista tekniikkaa kuten iPhone ... […]
Yrttitee rentoutua takaisin lihakset ja spasmit
Selkäkipu on yksi yleisimmistä syistä nähdä lääkäri, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Useissa tapauksissa selkäkipu ... […]
Smoothieet Vehnäalalla
Siemenillä on kolme osaa - empi, endospermi ja leseet. Alkio on osa, joka itää tai ravitsee uusia ituja. Vehnänalkio on tiivistetty lähde ... […]
Aterian suunnitelmat painon menettämiseen nopeasti
Ateriohjelmat auttavat sinua löytämään menestystä laihtumisessa, mitä elintarvikkeita pitäisi syödä joka päivä. Ateriohjelman ansiosta ... […]
Market Pantry Nutrition Guide
Market Pantry on yksinomainen päivittäistavarakaupan tuotteita omistamat ja myyvät Target Corporation. Market Pantry -tuotteet vaihtelevat kokonaisista elintarvikkeista ja luonnon ... […]
Hiilihydraatti- ja matala-tärkkelysruoat
Hiilihydraatit tulevat kolmelle eri muodolle: sokerit, tärkkelykset ja kuidut. Kun elintarvikelistassa luetellaan hiilihydraatteja, se sisältää kaikki nämä kolme ... […]
Best Mountain Bike hydrauliset jarrut
Runoilija William Blake kerran sanoi: ja vuoret kohtaavat. Tätä ei tapahdu kiertämällä kadulla. " Vaikka ... […]
Onko teräsleikkaus kaura gluteenia?
Teräsleikkuu kaura on viipaloitu kappaletta kaurareunaa, keskellä osa viljaa. Toisin kuin monet muut jyvät, kauran sisältämät proteiinit saattavat olla turvallisia ... […]
Kuinka kolesterolia voi irrottaa järjestelmästäsi
Kun kolesterolia ei voi kirjaimellisesti tyhjentää teidän valtimoosi, kun tyhjennät tukkeutuneen valua, saatat pystyä vähentämään kolesterolitasoja ... […]
Vihreiden siementen rypäleiden ravitsemuksellinen arvo
Rapeita, makeita ja mehukkaita vihreitä siemenettömiä viinirypäleitä tyydyttää monenlaisia himoja , mistä syystä amerikkalaiset pitävät niistä niin paljon. Keskimäärin amerikkalaiset syövät 8 ... […]
Terveet juomat maksaan
Maksasi on ahkera, monikäyttöinen elin. Se poistaa jätteet ja toksiinit verestä, tuottaa ruoansulatusneste, jota kutsutaan bileeksi ja varastoi sokeria ... […]
Hatsa-joogan käytännön harjoitteluun
. Yksinkertainen poskien määrä ja niiden muunnelmat ja muutokset antavat sinulle vapauden nauttia harjoituksista ... […]
Ravitsemus Tietoja O'Charleyn
O'Charley'sista on rento ruokailuravintola, jossa sijaitsevat keskilännen ja itärannikolla. Valikossa on valikoima pihviä, voileipiä ja pastaa ... […]
Jäykät kyynärtaistelut
Jos huomaat jäykkyyden kyynärpällään, älä unohda sitä ja jatka työskentelyä tai liikuntaa. Sinun kyynärpäsi voi olla kipeä ja jäykkä toistuvan käytön vuoksi ... […]
Urheilu & Pelit muinaisessa Kreikassa
Urheilu ja pelit olivat olennainen osa monissa festivaaleissa, paikka muinaisessa Kreikassa. Olympia-olympialaisissa Zeusin kunniaksi ... […]
Kuinka sekoittaa raakat vihannekset
Yhdysvaltain maatalousministeriön mukaan ruokavalio, joka sisältää runsaasti vihanneksia, voi vähentää ... […]
Joogan asennot sciatic nerve kipu
Iisikka on oire, joka liittyy sciatic hermo, takaisin alas jokaisen jalan. Kun tämä hermo kokee paineita tai vaurioita, se voi ... […]
Voiko liikuntaa raskaana tehdä pahoinvointia pahempaa?
Pahoinvointi raskauden aikana, jota joskus kutsutaan "aamupahoinvoinniksi", voi tapahtua milloin tahansa päivällä ja voi saada odotettavissa olevat naiset hyvin ... […]
Tiamiinia sisältävien elintarvikkeiden luettelo
Tiamiini, joka tunnetaan myös nimellä B1-vitamiini, aneuriini tai tiamiini, liukoista vitamiinia, joka palvelee useita toimintoja kehossa. Vitamiini auttaa ... […]
Metformiini PCOS: lle ja painonpudotus
Polykystinen munasarjojen oireyhtymä tai PCOS, luteinisoivan hormonin tuotanto aivolisäkkeestä. Tämä ylituotanto ... […]
Muhammad Ali's Physical Fitness & Nutrition
Muhummad Ali oli yksi kaikkien aikojen suurimmista painavista nyrkkeilijöistä. Aina kun Aliin ura oli ohi, hän sijoittui Joe Louisin ja Rocky Marcianin kanssa ... […]
Mikä on kaliumpitoisuus banaanissa?
American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistussa 2012 tutkimuksessa ilmeni, että noin 98 prosenttia amerikkalaisista aikuisista ei käytä ... […]