Mitkä ovat hiilihydraattien ominaisuudet?
Urheilu

Mitkä ovat hiilihydraattien ominaisuudet?

Hiilihydraatit ovat yksi kolmesta makronutrienteistä, proteiinin ja rasvan lisäksi, joita tarvitset melko suurina määrinä ylläpitämään elämääsi ja tärkeä ruumiisi ... […]

Lysiini Lisäetuudet
Urheilu

Lysiini Lisäetuudet

Lysiini on eräänlainen aminohappo elimistösi pitää yllä asianmukaista kasvua ja energiantuotantoa. Valitettavasti kehosi ei voi tuottaa lysiiniä ... […]

Naisilla, joilla on haureita ja hengähdysnopeutta harjoittelemalla
Urheilu

Naisilla, joilla on haureita ja hengähdysnopeutta harjoittelemalla

Hengenahdistus voi olla erityisen voimakas harjoittelun normaali haittavaikutus, vaikeat oireet voivat viitata enemmän ... […]

Bodymedia Vs. bodybugg
Urheilu

Bodymedia Vs. bodybugg

BodyMedia ja bodybugg ovat molemmat painonhallintajärjestelmiä, joiden avulla käyttäjät voivat seurata tietoja käyttämällä käsivarrenäyttöä ja nykyaikaista tekniikkaa kuten iPhone ... […]

Yrttitee rentoutua takaisin lihakset ja spasmit
Urheilu

Yrttitee rentoutua takaisin lihakset ja spasmit

Selkäkipu on yksi yleisimmistä syistä nähdä lääkäri, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Useissa tapauksissa selkäkipu ... […]

Smoothieet Vehnäalalla
Urheilu

Smoothieet Vehnäalalla

Siemenillä on kolme osaa - empi, endospermi ja leseet. Alkio on osa, joka itää tai ravitsee uusia ituja. Vehnänalkio on tiivistetty lähde ... […]

Aterian suunnitelmat painon menettämiseen nopeasti
Urheilu

Aterian suunnitelmat painon menettämiseen nopeasti

Ateriohjelmat auttavat sinua löytämään menestystä laihtumisessa, mitä elintarvikkeita pitäisi syödä joka päivä. Ateriohjelman ansiosta ... […]

Market Pantry Nutrition Guide
Urheilu

Market Pantry Nutrition Guide

Market Pantry on yksinomainen päivittäistavarakaupan tuotteita omistamat ja myyvät Target Corporation. Market Pantry -tuotteet vaihtelevat kokonaisista elintarvikkeista ja luonnon ... […]

Hiilihydraatti- ja matala-tärkkelysruoat
Urheilu

Hiilihydraatti- ja matala-tärkkelysruoat

Hiilihydraatit tulevat kolmelle eri muodolle: sokerit, tärkkelykset ja kuidut. Kun elintarvikelistassa luetellaan hiilihydraatteja, se sisältää kaikki nämä kolme ... […]

Best Mountain Bike hydrauliset jarrut
Urheilu

Best Mountain Bike hydrauliset jarrut

Runoilija William Blake kerran sanoi: ja vuoret kohtaavat. Tätä ei tapahdu kiertämällä kadulla. " Vaikka ... […]

Onko teräsleikkaus kaura gluteenia?
Urheilu

Onko teräsleikkaus kaura gluteenia?

Teräsleikkuu kaura on viipaloitu kappaletta kaurareunaa, keskellä osa viljaa. Toisin kuin monet muut jyvät, kauran sisältämät proteiinit saattavat olla turvallisia ... […]

Kuinka kolesterolia voi irrottaa järjestelmästäsi
Urheilu

Kuinka kolesterolia voi irrottaa järjestelmästäsi

Kun kolesterolia ei voi kirjaimellisesti tyhjentää teidän valtimoosi, kun tyhjennät tukkeutuneen valua, saatat pystyä vähentämään kolesterolitasoja ... […]

Vihreiden siementen rypäleiden ravitsemuksellinen arvo
Urheilu

Vihreiden siementen rypäleiden ravitsemuksellinen arvo

Rapeita, makeita ja mehukkaita vihreitä siemenettömiä viinirypäleitä tyydyttää monenlaisia ​​himoja , mistä syystä amerikkalaiset pitävät niistä niin paljon. Keskimäärin amerikkalaiset syövät 8 ... […]

Terveet juomat maksaan
Urheilu

Terveet juomat maksaan

Maksasi on ahkera, monikäyttöinen elin. Se poistaa jätteet ja toksiinit verestä, tuottaa ruoansulatusneste, jota kutsutaan bileeksi ja varastoi sokeria ... […]

Hatsa-joogan käytännön harjoitteluun
Urheilu

Hatsa-joogan käytännön harjoitteluun

. Yksinkertainen poskien määrä ja niiden muunnelmat ja muutokset antavat sinulle vapauden nauttia harjoituksista ... […]

Ravitsemus Tietoja O'Charleyn
Urheilu

Ravitsemus Tietoja O'Charleyn

O'Charley'sista on rento ruokailuravintola, jossa sijaitsevat keskilännen ja itärannikolla. Valikossa on valikoima pihviä, voileipiä ja pastaa ... […]

Jäykät kyynärtaistelut
Urheilu

Jäykät kyynärtaistelut

Jos huomaat jäykkyyden kyynärpällään, älä unohda sitä ja jatka työskentelyä tai liikuntaa. Sinun kyynärpäsi voi olla kipeä ja jäykkä toistuvan käytön vuoksi ... […]

Urheilu & Pelit muinaisessa Kreikassa
Urheilu

Urheilu & Pelit muinaisessa Kreikassa

Urheilu ja pelit olivat olennainen osa monissa festivaaleissa, paikka muinaisessa Kreikassa. Olympia-olympialaisissa Zeusin kunniaksi ... […]

Kuinka sekoittaa raakat vihannekset
Urheilu

Kuinka sekoittaa raakat vihannekset

Yhdysvaltain maatalousministeriön mukaan ruokavalio, joka sisältää runsaasti vihanneksia, voi vähentää ... […]

Joogan asennot sciatic nerve kipu
Urheilu

Joogan asennot sciatic nerve kipu

Iisikka on oire, joka liittyy sciatic hermo, takaisin alas jokaisen jalan. Kun tämä hermo kokee paineita tai vaurioita, se voi ... […]

Voiko liikuntaa raskaana tehdä pahoinvointia pahempaa?
Urheilu

Voiko liikuntaa raskaana tehdä pahoinvointia pahempaa?

Pahoinvointi raskauden aikana, jota joskus kutsutaan "aamupahoinvoinniksi", voi tapahtua milloin tahansa päivällä ja voi saada odotettavissa olevat naiset hyvin ... […]

Tiamiinia sisältävien elintarvikkeiden luettelo
Urheilu

Tiamiinia sisältävien elintarvikkeiden luettelo

Tiamiini, joka tunnetaan myös nimellä B1-vitamiini, aneuriini tai tiamiini, liukoista vitamiinia, joka palvelee useita toimintoja kehossa. Vitamiini auttaa ... […]

Metformiini PCOS: lle ja painonpudotus
Urheilu

Metformiini PCOS: lle ja painonpudotus

Polykystinen munasarjojen oireyhtymä tai PCOS, luteinisoivan hormonin tuotanto aivolisäkkeestä. Tämä ylituotanto ... […]

Muhammad Ali's Physical Fitness & Nutrition
Urheilu

Muhammad Ali's Physical Fitness & Nutrition

Muhummad Ali oli yksi kaikkien aikojen suurimmista painavista nyrkkeilijöistä. Aina kun Aliin ura oli ohi, hän sijoittui Joe Louisin ja Rocky Marcianin kanssa ... […]

Mikä on kaliumpitoisuus banaanissa?
Urheilu

Mikä on kaliumpitoisuus banaanissa?

American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistussa 2012 tutkimuksessa ilmeni, että noin 98 prosenttia amerikkalaisista aikuisista ei käytä ... […]