Urheilu
Kaseiini ja laktoosi
Juotava maito sisältää erilaisia vitamiineja ja mineraaleja sekä proteiinia ja sokeria. Yksi maidosta runsaimmista proteiineista on kaseiini. ... […]
10 Nopeus Polkupyörän ja vaihteenvaihteet
Polkupyörät ovat menneet pitkälle alusta alkaen, ja maastopyörät, joissa on yli 20 vaihteistoa. Monien vuosien ajan 10-nopeuksinen maantiepyörät ... […]
Mitkä ovat edut Goji Berry kapseleista?
Goji-marjoja kutsutaan myös lammas- ja lysiumhedelmäksi, joka on peräisin kasvilajista Lycium chinensis ja L. barbarum. Goji-marjat ovat laajalti ... […]
Mitä ovat vanadiinipitoisuuksien edut?
Vanadiini on hivenaine, joka löytyy monenlaisista elintarvikkeista. Tutkijat ovat epävarma siitä, tarvitsetteko sinä todella vanadiinia vai mitä tarkkoja etuja ... […]
Ravitsemus ja vitamiinit kuivatuille hedelmille ruokavalioon
Kuivatut hedelmät - vähemmän kuin 20 prosenttia - säilytetään kaikki tuoreiden hedelmien ravintoaineet mutta sisältävät enemmän sokeria ja kaloreita ... […]
Ruoka auttaa hengittämistä
Hengityselimet koostuvat henkitorven, kurkun, keuhkojen ja nenästä. Sen tärkein tehtävä on karkottaa vanha ilma ja hengittää tuoretta happea keuhkoihin ... […]
Miten hiihtokengät ovat mukavat
Hiihtokengät ovat enemmän kuin pelkkä osa ovat laitteita, jotka vaikuttavat huomattavasti suorituskykyisi hiihtämisen aikana. Hiihtopuvut on asennettava ... […]
Miten koko pyöräilykengät
Cyclocross-pyörät on suunniteltu monipuoliseen maastoon. Ostaa yksi, oikea sovitus on välttämätöntä. Huonosti sopiva cyclocross-pyörä on epämiellyttävä ... […]
Nike Vs. Reebok vs. Adidas
Kenkä- ja urheiluvaatemarkkinoita hallitsevat kolme suurta yritystä. Nike, Reebok ja Adidas ovat huippuluokan urheiluvaatteita, jotka on suunniteltu parantamaan ... […]
Liukoiset kuitut ja punajuuret
Jyvät, hedelmät ja vihannekset, myös juurikkaat, ovat ravintokuitua yleinen terveys. Sokeri, vesi, vitamiinit ja kivennäisaineet ... […]
Kuinka paljon paino kilogrammoina Jos aiot menettää viikossa ruokavaliossa?
Kun suurin osa Yhdysvalloista ei käytä metrijärjestelmää, suurin osa maailmasta tekee. Metrijärjestelmää käytetään kuvaamaan painon mittauksia ... […]
Nopeuden ja agilityn harjoitukset juoksupyörille
Pelinrakentaja ovat avain jalkapallojoukkueen menestykseen. Nopeus, vahvuus ... […]
Kuinka pitää korvat lämpimänä polkupyöräilemisen aikana
Ilmaa. Frostbite on myös vakava huolenaihe. Jopa jäätymisen yläpuoliset lämpötilat ... […]
Psyllium vitamiineilla
Ruokavaliota, jolla on runsaasti kuitua, voidaan käyttää kroonisen ummetuksen hoitoon. Korkean kuidun ruokavalio voi myös alentaa riskiä kehittää tietyntyyppisiä syöpäsairauksia ... […]
Miten paino päivinä & Tahini kuin vegaani
Sinun on johdonmukaisesti käytettävä enemmän kaloreita kuin kehosi palovammoja. Jotta terveellistä, painonnousu olisi tultava ravitsemuksellisista elintarvikkeista, pikemminkin ... […]
Miksi ei minun päihdyteni kasvaa suuremmaksi?
Painonnostajat joutuvat usein ylätasoihin, joissa tuntuu siltä, että heidän liikuntaansa ei tehdä mitään lihasten lisäämiseksi. Suunnittele harjoitusohjelma, jolla vältetään yleiset ongelmat ... […]
Juoksevat korjausvirkamiehet
Korjaavien virkamiesten on yleensä hankittava sama koulutus kuin muut lainvalvontaviranomaiset. Tyypillinen poliisi- ja korjausakatemian koulutus ... […]
Cargo Ladattava ateriohjelmat
Juomakuljettajat usein carb-kuormalla - syö riittävästi hiilihydraatteja ylimääräisen glykogeenin, lähde, lihakset --- ennen kilpajuoksua, joka kestää 90 minuuttia tai ... […]
Miten MRSA: n säätely ruokavalion kanssa
Metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus tai MRSA on antibioottiresistenttinen staph-infektio, joka esiintyy useimmiten ihmisillä, jotka ovat olleet ... […]
Plussaa ja mielenkiintosi Green Tea -tuotteista
Vihreät teen lisäravutteet tulevat teeputkesta Camellia sinensis. Perinteisesti vihreää teetä on kulutettu Kiinassa, Intiassa, Japanissa ja Thaimaassa ... […]
Miten hilseilevat pakarat
Hiljainen, muotoiltu takaosa voi olla paras lisälaite, mutta se voi kestää jotkut pääsevät sinne. Jos sinulla on ihanteellinen kehon rasvaprosentti, väriaineharjoitteluun ... […]
Selkäkipu-vitamiinit
Selkäkipu on yleinen sairaus, joka vaikuttaa noin 75 prosenttiin amerikkalaisista heidän elämässään David Gutknechtin mukaan ... […]
Miten vähentää kipua gum-taudin
Kipu sairaus, yleisemmin tunnettu ientulehdus tai periodontiitti, on tulehduksia ja ikenien tulehdusta, jotka voivat johtaa hampaan menetykseen. Tämä sairaus ... […]
Typpioksidi ja kehonrakennus
Typpioksidi, aminohappojen kehon tuottaman kaasun on luonnollinen vasodilataattori, tai verisuonten rentoutusta. Laimennus johtaa veren lisääntymiseen ... […]