Urheilu

Jos sinulla on fruktoosi-imeytymishäiriö, fruktoosia sisältäviä elintarvikkeita - sokeria kehosi ei voi imeytyä - kaasua, turvotusta, röyhtäilyä ja ripulia ... […]

Herajauhe on proteiinia, mikä tarkoittaa sitä, että se tarjoaa välttämättömiä ravintoaineita ja on erinomainen monien aminohappojen lähde. Se ei auta sinua laihtua, mutta ... […]

Horny vuohi rikkaruoho, tai epimedium, on koristekasvi Aasiasta ja Välimeri. Sitä käytetään perinteisesti libido-boosterina. On vähän ... […]

Jos olet viettänyt 20-vuotiaasi ja 30s jättäen huomiotta terveytesi, sinun kannattaa harkita tätä strategiaa uudestaan ​​40-vuotiaana. Dr. Harry Lodge kertoi: "Nainen ... […]

Leg Magic -harjoituskone on yksinkertainen kone, joka siirtää jalkojasi kahteen rataan, tarjoaa kardiovaskulaarisen harjoittelun ja jonkin verran vahvuuskoulutusta ... […]

Kaikki, mitä sinun on aloitettava kävely pois vyötärölinjasi, on mukava kävelykengas . Kävely on pohjimmainen aerobisen liikunnan muoto, joka vain ... […]

Olet juuri laskenut käteistä kuntosalin jäsenyydelle - tai ehkä kouluttajalle ja harjoituksille. Kuinka nopeasti jokin näistä rutiineista auttaa sinua menettämään painoa ... […]

Päivä usein valittaa alaselän kipu pysyä samassa paikassa pitkiä aikoja. Alempi ... […]

Taaksepisteen harjoittelu on liikkumavaraa, selkäosa ja muut pienemmät stabiloivat lihakset. Vahvistaminen ... […]

Ihmisillä, jotka kärsivät kuivasta silmästä, esiintyy usein oireita kuten polttaminen, kutina ja punoitus . Yliannostuksen keinotekoiset kyyneleet voivat auttaa oireiden lievittämisessä, ... […]

American Diabetes Association suosittelee, että diabetesta sairastavat valitsevat kokojyvä-, kuitupitoiset ja matalan sokerin viljat. Ole kuitenkin varovainen, kun ... […]

Katsokaa pieniä lapsia leikkiä ja näet usein ne luonnollisessa kyykkyasennossa . Päivittäinen harjoittelu jooga-kyykkyasennossa aiheuttaa pitkänomaisen selkärangan ... […]

Mitkä ovat todella terveitä - tai ehkä se on kaikki hype. Useimmat viljat ... […]

Se ei saisi yllättää sinua oppimaan, että tiukasti pyörä ratsastus ei voi nostaa korkeustasi --- jos se voisi, Tour de Francen ratsastajat saattavat ... […]

Adolf - tunnetaan myös nimellä Adi-Dassler Adidas-yhtiö, jonka kolmiportainen logo oli synonyymi urheilijoille ... […]

Tarkkaavaisuusvajeen hyperaktiivisuuden häiriö voi olla merkittävä vaikutus oppimiseen ja sosialisointiin. Käyttäytymishäiriö ja lääkitys ovat avainasemassa ... […]

Työskentelyn aikana poltettujen kaloreiden määrä riippuu useista tekijöistä. Näitä ovat kuinka fyysinen työsi on, kuinka monta tuntia työtäsi ja yksilöä ... […]

3 500 Kaloria kiloa kohden, 14 kiloa vastaa 49 000 kaloria. Häviäminen 14 kiloa kahden kuukauden kuluttua edellyttää, että yhdistät ruokavalion ja harjoituksen ... […]

Vehnänrasvan mehu on vehnäjuomien mehu, joka yleensä itää ja kasvaa muodostavat vihreää ruohoa. Vehnänrasvan mehu on ravinteikasta ja sisältää ... […]

Mikään ei heikellä käsivarren harjoittelua enemmän kuin haukkojen läpi kulkevien kouristusten räjähdys. Vaikka lihaksen yleinen tunkeutuminen välittömästi seuraa ... […]

Mutta yksi harjoittelu luo ulkonäön litteämmän vatsaan. Paras asia tästä ... […]

Elektrolyytit ovat aineita, tavallisesti suoloja, happoja tai emäksiä, jotka sisältävät ioneja . Nämä ionit ovat sähköä johtavia ja auttavat vastaanottamaan ja lähettämään viestejä ... […]

Tennispallon muotoilu johtaa ilmailuun ja auttaa sinua pelaamaan parempaa tennispelaa. Pallot lentävät usein lentäen ja repäisevät ... […]

Nilkkavammat ovat yleisiä jääkiekossa törmäysten ja suurilla nopeuksilla pelin aikana. Nilkkavammojen estämiseksi, joihin voi kuulua ... […]

Solut ovat pienimmät yksiköt ihmiskeho ja kaikki kehon toiminnot tapahtuvat tosiasiallisesti solutasolla. Itse asiassa ihmisen elämä ... […]