terveys

Kehosi vanhenee - ja se tarkoittaa, että myös sydämesi on. Ota selvää, mitä sydämen muutoksia voit odottaa 40 vuoden jälkeen ja mitä voit tehdä pysyäksesi terveinä. […]

Iho voi kertoa sinulle paljon terveydestäsi. Jotkut iho-ongelmat voivat olla merkki jostakin vakavasta, joten kannattaa käydä lääkärillä. […]

Yllättävän monelle naiselle sydänkohtaus ei ala eikä pääty rintakipuihin. Löydä nämä sydänkohtausmerkit, joista voit helposti unohtaa. […]

Viimeinkin Reddit on osoittautunut hyväksi terveydellesi. Nämä 10 tervettä alajatoa voivat muuttaa elämää vyötärölläsi. […]

Keittiössäsi on ensiapupakkaus. Nämä ruuat voivat tehdä sinusta vahvemman ja elää pidempään - pennejä päivässä. […]

Kun seuraavan kerran olet lääkärin vastaanotolla, pidä joitain näistä terveyskysymyksistä käsillä varmistaaksesi, että tunnet olosi parhaimmaksi 50-vuotiaana, 60-vuotiaana ja sen jälkeen. […]

Suorita tämä tietokilpailu ja kerää pisteesi selvittääksesi onko merkki todella aikapommi ja milloin saatat kärsiä ensimmäisestä sydänkohtaustasi. […]

Keittiössäsi on ensiapupakkaus. Nämä ruuat voivat tehdä sinusta vahvemman ja elää pidempään - pennejä päivässä. […]

Vaikka jotkut näistä pistelyistä ja kurkkuista ovat vain luonnollinen osa ikääntymisprosessia, toiset saattavat osoittaa vakavampia terveysongelmia, jos olet yli 40-vuotias. […]

Vatsavaivoista hengenahdistukseen, nämä ovat kaikki yllättäviä sydänkohtauksen varoitusmerkkejä, jotka piiloutuvat näkyvyyteen. […]

Nämä huippuluokan diagnostiikkatyökalut voivat pienentää sydänsairauksien riskiä ja vähentää kolesteroliasi kuin mikään muu markkinoilla. […]

Rintakipu ei ole ainoa tapa kertoa, onko sydämesi viallinen. Löydä joitakin sydänsairauden oireita, jotka varoittavat sinua etsimään apua. […]

Rutiinitarkastus on hyvä tapa ylläpitää terveyttäsi, mutta sinun tulee myös muistaa nämä miehien kokemat hiljaiset sydänkohtauksen oireet. […]

Liian paljon syömisestä liian paljon treenaamiseen, on olemassa monia asioita, jotka miehet eivät tiedä vahingoittavan heidän sydäntään. Täällä on 23 heistä. […]

Vyöruusuista liikaa televisioon, yllättävimmät sydänsairauksien riskitekijät ovat sekä ne, joita voit hallita, että ne, joita et voi. […]

Suklaa? Pasta? Viini? Terveys ei ole koskaan maistanut niin hyvää. Ja tämän sydämen terveellisen ruokavalion avulla voit saada makeisiasi ja syödä niitä myös. […]

Koska maa on massiivisen lämpöaallon hallussa, on erittäin tärkeää tietää varoittavat merkit lämmön sammumisesta ja lämpöhalvauksesta, joka voi olla tappava. […]

Nämä huippuluokan diagnostiikkatyökalut voivat pienentää sydänsairauksien riskiä ja vähentää kolesteroliasi kuin mikään muu markkinoilla. […]

Sen sijaan, että hyppisit terveellisestä elämästä-villisuudesta terveelliseen elämiseen -villisuuteen, palaa perusasioihin ja tee enemmän sitä, mikä todella antaa sinun tuntea olosi hyväksi. […]

Jokaisessa nurkassa on varjoavia vaarallisia sydänriskiin vaikuttavia tekijöitä, joten opi, millaiset ne ovat, ennen kuin hiipivät sinuun ja tekevät suuria vaurioita. […]

Austin Lewis halusi vain corgi -pentua nimeltä Gatsby, joten hänen sairaalansa hoitajat yllättävät hänet yhdellä. Hän oli niin onnellinen, etten pystynyt lopettamaan itkemistä. […]

Syömisestä oikeasta enemmän meditointiin, tässä on 50 lääkärin hyväksymää terveellistä tapaa, joiden kanssa sinun tulee työskennellä integroidessasi päivittäiseen rutiiniin. […]

Sen sijaan, että seuraat terveyttäsi irtoavan itsestäsi jokaisen vuosikymmenen aikana, paranna elämääsi etsimällä nämä terveelliset tottumukset, jotka liittyvät pidempään elämään. […]

Uudessa Oxfordin yliopiston tutkimuksessa, joka julkaistiin SLEEP-lehdessä, laskettiin unen puutteen vakavat taloudelliset kustannukset. Kyllä, se on huomattavaa. […]

Uudessa tutkimuksessa, joka julkaistiin American Heart Associationin lehdessä, havaittiin, että ne, jotka nukkuivat 10 tuntia, kuolivat todennäköisemmin ennenaikaisesti. […]