Urheilu

Polven kipu uinti rintojen on yleinen. Jänne ja nivelsiteet polven sisäpuolella korostuvat, aiheuttaen tulehdusta ja kipua ... […]

Yleinen sekaannus aloitettaessa joogakäytäntö on mitä matto käyttää. Se tapahtuu koko ajan: Ensimmäinen yogi kävelee kuntosalihammaslääkäriin Pilates-matolla ... […]

Toistaiseksi tutkijat eivät ole vielä löytäneet nuoruuden lähdettä. Tutkimus ruokavalion ja ihon ikääntymisen roolista kuitenkin paljastaa, että ruoat, joita syöt ehkä ... […]

200 Lb. henkilö polttaa noin 728 kaloria tuntia kestäneen lenkkeilyn mukaan MayoClinic. com. Ruokaa, jonka syöt ennen loitsua, vaikuttaa kuinka hyvin sinun ... […]

Lämmin kulho keitto voi osua paikalla kylmä päivä. Se voi myös olla terve keino aloittaa aterian, koska se on yleensä vihannesten, täytteen ja vihreän ... […]

Mini trampoliinit tarjoavat turvallisen ja tehokkaan harjoittelun vanhuksille, jotka tarjoavat sydänrutiinin ja auttavat rakentamaan lujuutta ja tasapainoa. Jotkut ... […]

Olet epäilemättä kuullut, että sinun on vältettävä kaiken alkoholin raskauden aikana, koska sinulla on vaara vahingoittaa kehittymässä olevaa vauvaa. Sinulla voi olla ... […]

Kalvollinen nefriitti on munuaisen autoimmuunisairaus. Autoimmuunisairaus on tilanne, jossa immuunijärjestelmäsi virheet kehosi ... […]

Tehty tattarihuujauhosta, soba-nuudeleista on pähkinäinen maku ja toimivat hyvin perunana ja salaatina. Ne tarjoavat vaihtoehdon vehnäpastalle, jos ... […]

Pec-lentokone, jota kutsutaan myös peitelevyksi lentokoneeksi, on eräänlainen kuntosalilaitteisto, joka kohdistaa rintakehän lihakset. Vaikka ensisijaisesti ... […]

Maissi on jalka, joka on tehty ihosta, joka on paksuuntunut vastauksena paineeseen. Vaikka ihon kertyminen on kehon tapa suojella itseään, ... […]

Perna on elin vatsan takana olevien kylkiluiden alapuolella. Se palvelee monia tärkeitä toimintoja, joihin liittyy punasoluja ja immuniteettia. Eläin voi ... […]

Keski-ikä tuo mukanaan monia fyysisiä muutoksia, jotka eivät ole aina tervetulleita. Erityisesti voimakkuuden ja lihasten katoaminen voi jättää sinut tuntemuksiinkin heikompaan ... […]

Syömme elintarvikkeet vaikuttavat kehosi kemikaaleihin erityisesti veresi. Jos veren natriumin määrä muuttuu ... […]

Amerikkalaiset, jotka kuulevat brittiläisiä tai australialaisia ​​kavereita rave "capsicums" ja kauan kokeilla eksoottiset hedelmät voivat olla pettymys ... […]

, Vahvuus on kasvanut pisteeseen, jossa vain ruumiinpaino on ... […]

Painoja, joita ei ole käytetty ja joita on säilytetty pitkään suljettu alue voi kerätä ruostetta ja likaa. Vain siksi, että painosi ovat ruostuneet ... […]

Taistelulajien taito vaatii vahvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa erikoistekniikoiden kuten lakkoja ja potkuja. Vaikka ruokavalio vaihtelee suuresti ... […]

Harvard School of Public Health suosittelee kokojyvähiilihydraatteja carb-free ruokavalio terveelle, turvalliselle ja tehokkaalle laihtumiselle ... […]

Kokonaiset elintarvikkeet syövät luonnollisessa muodossaan. Esimerkiksi tomaatti on koko ruoka, kun taas ketsuppi ei ole. Kuluttamalla pääasiassa kokonaisia ​​elintarvikkeita rajoittaa ... […]

Raskauden aikana naisilla on lisääntynyt tarve tiettyjen ravintoaineiden kuten raudan, kalsiumin ja dokosaheksaeenihapon, omega-3-rasvahapon tyypin. Anjovis ovat ... […]

Kolonoskopia on paksusuolen ja peräsuolen fysikaalinen tutkimus . Colonoscopies auttaa lääkäreitä tutkimaan selvittämättömiä muutoksia ... […]

Rei'itys voi olla yksinkertainen liike, mutta tehokkaan rei'ityksen heittäminen merkitsee monia mekaniikoita, jotka lopulta tulevat voimaan. Ensimmäinen ... […]

Tuleva tapahtuma, josta haluat katsoa hyvin paras on vain kolme viikkoa pois - mutta se ei tarkoita sitä, että voit pudottaa huomattavan määrän ... […]

Isometriset rinnassa harjoittavat rintakehän lihaksia. Kuitenkin tukeutumisen pecs ei muuta lihaksia pituus tai tehdä nivelet liikkua. Toisin kuin ... […]