terveys

JAMA-lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan hyvät elämäntavat voivat vähentää Alzheimerin riskiä - vaikka sinulla olisi geneettinen taipumus. […]

Miksi menetän muistini? Kyse on aivan liian monesta kysymyksestä itseltään joka päivä - ja tässä artikkelissa saattaa olla vain vastaus. […]

Ei ole mikään salaisuus, että terveydenhuollon kustannukset nousevat nopeasti. Joten muista ottaa nämä todistetut menetelmät käyttöön lääketieteellisten kulujen pitämiseksi alhaalla. […]

Huonot uutiset alaselän kipuista: Se tapahtuu usein. Hyvät uutiset? Meillä on 11 viikon kalenteri sammuttaaksesi sen ikuisesti. […]

Maksasi on yksi kehosi suurimmista ja tärkeimmistä elimistä. Sitten se ei toimi oikein, huomaat nämä varoittavat maksavaurion merkit. […]

Jos olet ihminen, olet melkein taattu kärsivän alaselän kipuista jossain elämäsi vaiheessa. Näin voit käsitellä sitä ja sammuttaa sen ikuisesti. […]

Nämä vinkit auttavat pitämään sydämesi terveenä. Ruokavihjeistä ja muualta saat selville, mitä voit tehdä sydänkohtausriskiesi vähentämiseksi! […]

Ota iltapäivänapsi, lyö kuntosalilla aamulla ja tee nämä muut pienet asiat, jotka auttavat alentamaan verenpaineesi luonnollisesti. […]

Kukaan ei halua näyttää vanhalta kuntosalinopettajalta 50-vuotiaana. Näillä tieteellisesti todistetuilla elämäntapaohjeilla voit todella kääntää kelloa taaksepäin ja näyttää nuoremmalta. […]

Noudata näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä lihaksen laihtumiseen ja lieventämiseen, ja ennen kuin tiedät sen, sinulla on elämäsi paras ruumis - 40-vuotiaillasi, käynnistyäksesi. […]

Emme puhu Soulcycle. Ajattelemme ylellisyyttä liikuntatunneilla, jotka ovat isompia, parempia ja paljon enemmän badasseja kuin mikään kiinteiden polkupyörien huone voisi olla. […]

Jonkin verran moraalista tukea epävarmoina aikoina: Tässä on 40 hienoa muistutusta elämästä, joka auttaa sotilasta ja jatkamaan menestystä. […]

Onko sinulla koskaan tunne, että näytät ikäiseltä? Käytä joitain näistä yksinkertaisista salaisuuksista saadaksesi itsesi näyttämään nuoremmalta 40-vuotiaana. […]

Jos olet ihminen, olet melkein taattu kärsivän alaselän kipuista jossain elämäsi vaiheessa. Näin voit käsitellä sitä ja sammuttaa sen ikuisesti. […]

Jos olet huolissasi siitä, että korkea verenpaine on yli 40, tutustu näihin 40 yksinkertaiseen ja helppoon tapaan alentaa verenpainetta nyt. […]

Uusi liikalihavuus lehdessä julkaistu tutkimus on todennut, että ihmiset, jotka ovat onnistuneet ylläpitämään painonlaskuaan, harjoittavat tyypillisesti aamulla. […]

Stand-up -komedialegenda Colin Quinn jakaa suoraviivaisen viisautensa saada ihmiset nauramaan jopa kaikkein vaikeimmissa huoneissa. […]

Me kaikki tiedämme, mikä aiheuttaa korkeaa verenpainetta. Entä matala verenpaine? Täällä, minuutti kerrallaan suunnitelma laskea tämä salakavala numero. […]

Vaikka aineenvaihduntasi saattaa hidastua lähestyessäsi keski-ikää, näiden temppujen avulla on helpompaa kuin koskaan levittää niitä ei-toivottuja kiloja. […]

Ruokahalun menettämisestä ylivoimaiseen väsymykseen, tässä on joitain keuhkosyövän oireita, joita kaikkien tulisi olla etsimässä. […]

Alkaen teidän tekemisestä paremmasta kumppanista stressin pitämiseen loitolla, tässä miksi pienille valheille kertominen voi todella olla terveydellesi. […]

Yhdistämällä aterioihisi joitain tärkeitä aphrodisiac-ruokia, voit optimoida ruokavaliosi todella seuraavan tason libido-parantamiseksi. […]

Olet nähnyt nuo matalan T-mainokset. Luuletko, että tarvitset kuvan helposti saatavilla olevaa testosteronia saadaksesi elämäsi takaisin raiteilleen? Lue lisätietoja. […]

Ikä voi usein tuoda viisautta, mutta kukaan ei halua erehtyä vanhukseksi. Nämä nopeat vinkit potkaisevat ryppyjä ja lisäävät elinvoimaa takaisin kasvoihisi. […]

Uusi British Medical Journal -lehdessä julkaistu artikkeli väittää, että ihmisen influenssa on todellinen asia ja että miehillä on huonompi kokemus sairastuneena. […]