terveys

Sinulla on selkäkipuja. Se vaikuttaa 80 prosenttiin amerikkalaisista. Mutta nämä salaisuudet ja osiot voivat auttaa sinua voittamaan sen lopullisesti. […]

Maailman kallein omletti näkyy Norman ravintolassa NYC: ssä. Mutta mitä maailmassa voi saada kolme munaa maksamaan enemmän kuin asuntolaina? […]

Raakavesi, joka on suodattamatonta, käsittelemätöntä ja steriloimatonta, on raivoaa Piilaakson eliittien keskuudessa. Tästä syystä asiantuntijat sanovat välttävänsä sitä. […]

Sensaatio, että jotain tapahtuu näkökentän rajojen ulkopuolella, on yleinen, ja silti se ei ole saanut tutkijoilta paljon huomiota - toistaiseksi. […]

Merestä loistavaan mereen, nämä ovat kulinaarisia kohteita, jotka varmasti testaavat sekä vyötärösi että lompakkoasi. Hyvää ruokahalua! […]

Uuden tutkimuksen American Journal of Geriatric Psychiatry -lehdessä sanotaan, että videokeskustelua käyttävät 60-vuotiaat ja vanhemmat ihmiset kärsivät todennäköisemmin masennuksesta. […]

JAMA Dermatology-julkaisussa äskettäin julkaistun tutkimuksen mukaan kasvoharjoittelu vain 30 minuuttia päivässä voi auttaa sinua näyttämään kolme vuotta nuoremmalta. […]

Lämpimän suihkun ottamisesta kuplojen puhaltamiseen - kyllä, kuten lasten kuplia - tässä on 11 tieteellisesti testattua menetelmää, joiden avulla voit nukahtaa nopeammin. […]

Onko parasta lopettaa harjoitus sydämellä? Onko pistekoulutus tehokasta? Tässä on totuus joidenkin yleisimpien liikuntamyyttien takana. […]

Tutustu yllättäviin tosiasioihin verityypeistä - tyyppi A, tyyppi B, tyyppi AB ja tyyppi O - ja selvitä mitkä sairautesi ja sairautesi altistavat sinut. […]

Ajatteleko porkkanat todella saavan sinut takaisin 20/20 -näkymään? Nämä ovat silmäterveyteen liittyviä myyttejä, jotka sinun on lakattava uskomasta nyt. […]

Jokaisella on muisti, joten se auttaa oppimaan niin paljon kuin pystyt omasta. Täältä löydät villeimmät, kiehtovimmat, suorastaan ​​unohtumattomat tosiasiat aivojen ensisijaisesta toiminnasta. […]

Ainutlaatuinen haastattelu kaikkien suosikki TV-patriarkkien kanssa. […]

Älykkäimmät ja maukkaita tapoja tehdä kaikista aterioista rutiinimerkinnät - perheillallinen - tuntea olevansa vähemmän rutiininomainen ja paljon hauskempi. […]

Lämpötilan muutoksen mukana tulee myös muutos terveydessäsi. Tässä on 19 tapaa, joilla syksyiset sääolosuhteet vaikuttavat terveyteesi paremmin ja huonommin. […]

Haluatko rakentaa lihaksia saavuttaessasi viidennen vuosikymmenen? Tässä on 40 parasta harjoitusta lihaksen lisäämiseen 40 jälkeen. Tapaamme kuntosalilla. […]

Kun seisot, olet ohut. Istuessasi olet rasvainen. Mitä siinä tapahtuu? No, kaikki johtuu siitä, miten istut. […]

Niin mukavaa kuin se oli lounas kesällä, syksy on täynnä mahdollisuuksia irtoa joitain kiloja - ja meillä on vain paino tappion temppujen apua. […]

Nykyään sinun ei tarvitse matkustaa kauas eksyäksesi valikosta. Täällä, kuuluisan erikoislääkärin Tim Zagatin kohdalla, me erotamme keskeiset termit. […]

Haluatko ryppyjä tai muistin menettämistä? Löydä yllättäviä tapoja, jotka saattavat aiheuttaa sen, että ikääntyy nopeammin sisältäpäin. […]

Aggressive Behavior -lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan omega-3-rikas ruokavalio voi hillitä lasten huonoa käyttäytymistä. […]

Pitämällä jalat paljaina nukkumisen aikana on enemmän kuin estää varpaat ylikuumenemasta: se saattaa olla vain avain parempaan yöuniin. […]

Sinun ei tarvitse olla hoidettu tunteaksesi itsestäsi hyvää. Nämä vinkit kehon luottamuksen lisäämiseen yli 40-vuotiaana auttavat sinua tuntemaan olosi hyväksi hetkessä. […]

Kipu ja arkuus rinteille osumisen jälkeen voivat olla armottomia. Jos et ole harjoittanut, tässä on paras tapa palautua takaisin. Kyllä, siihen liittyy paljon vettä. […]

Sinun ei tarvitse valtavaa lomabudjettia ollaksesi onnellisempi. Näiden yksinkertaisten vinkkien avulla löydät onnellinen paikkasi nopeasti. […]